Capim santo, også kjent som sitrongress eller urtprins, er en medisinsk plante som har en aroma som ligner på sitron når bladene kuttes, og som kan brukes til å utfylle behandlingen av flere sykdommer, hovedsakelig endringer i magen.
Denne planten har også andre navn, som sitrongress, sitrongress, sitrongress, road tea, sitrongress, sitrongress eller Java citronella og dens vitenskapelige navn er Cymbopogon citratus .
Capim santo finnes i noen helsekostbutikker eller i form av te i noen markeder.
Hva er den til
Capim santo er en plante rik på terpener, flavonoider og fenolforbindelser som gir antioksidant effekt. Derfor kan bruken av denne planten ha flere helsemessige fordeler, som inkluderer:
- Forbedre fordøyelsen og behandle endringer i magen , siden den har en bakteriell virkning og hjelper til med å lindre magesmerter på grunn av sin antispasmodiske virkning.
- Antiinflammatorisk og smertestillende virkning , behandling av hodepine, muskler, magesmerter, revmatisme og muskelspenninger;
- Beskytter hjertehelsen , da det hjelper til med å regulere kolesterol;
- Du kan regulere blodtrykket ;
- Det kan ha anti-kreft egenskaper , siden det er rikt på antioksidanter, og derfor indikerer noen studier at det kan bremse veksten av fibrosarkomer og forhindre metastaser fra lungekreft, for eksempel;
- Reduser hevelse , siden den har vanndrivende egenskaper, og bidrar til å eliminere overflødig væske fra kroppen;
- Lindre influensa , reduser hoste, astma og overflødig sekresjon når den brukes i aromaterapi.
I tillegg kan denne planten ha angstdempende, hypnotiske og antidepressive effekter, men resultatene knyttet til disse effektene er motstridende, og det er behov for ytterligere studier for å vurdere disse fordelene.
Fordi den har sitronellaolje i sammensetningen, kan capim santo også betraktes som et utmerket naturlig frastøtende middel mot insekter, som fluer og mygg.
Hvordan å bruke
Capim-santo fungerer som et naturlig insektmiddel, men det kan konsumeres i form av te eller brukes i form av kompresser for å berolige muskelsmerter.
- Te : Legg 1 ts av de hakkede bladene i en kopp og dekk med kokende vann. Dekk til, vent til det er avkjølt, sil godt og drikk neste. Ta 3 til 4 kopper om dagen.
- Kompresser : Tilbered te og dypp deretter et stykke ren klut i den og påfør det smertefulle området. La virke i minst 15 minutter.
I tillegg kan essensiell olje av sitrongress fås fra bladene, som kan brukes i aromaterapi for å lindre influensasymptomer, samt å avvise insekter ved å bruke 3 til 5 dråper i en diffusor. .
Sekundære effekter
Capim santo kan forårsake kvalme, tørr munn og lavt blodtrykk, noe som kan føre til besvimelse. Derfor anbefales det at bruk av sitrongress brukes i anbefalte mengder.
Når det brukes på huden, kan sitrongress forårsake forbrenning, spesielt når det utsettes for solen etterpå. Derfor er det viktig å vaske det behandlede området umiddelbart etter bruk.
Kontraindikasjoner
Bruk av capim santo er kontraindisert i tilfeller av alvorlige magesmerter uten åpenbar årsak, hvis diuretika brukes og under graviditet. I tillegg, hvis du bruker medisiner for å kontrollere blodtrykket, bør du konsultere legen din før du bruker denne planten.