Topp 10 årsaker til hjerneslag (og hvordan du kan unngå)

Hjerneslag, også kjent som hjerneslag eller hjerneslag, er avbrudd i blodstrømmen til en eller annen region i hjernen, og dette kan ha flere grunner, for eksempel akkumulering av fettplakk eller dannelse av blodpropp, som gir opphav til hjerneslag iskemisk, eller blødning fra høyt blodtrykk og til og med brudd på aneurisme, noe som gir opphav til blødning.

Når denne situasjonen oppstår, avhenger følgene av alvorlighetsgraden av hjerneskaden og riktig behandling, og det er vanlig å for eksempel ha svakhet på den ene siden av kroppen eller vanskeligheter med å tale. Derfor er det viktig å fokusere på rehabiliteringsbehandlinger, for å redusere enhver form for vanskeligheter som har blitt værende. Lær om hovedfølgene og hvordan du behandler dem.

Topp 10 årsaker til hjerneslag (og hvordan du kan unngå)

Det er flere årsaker til iskemisk og hemorragisk hjerneslag, og det er alltid mulig for hver situasjon å vedta atferd eller behandlinger som, hvis de gjøres riktig, kan forhindre denne situasjonen. Hovedårsakene er:

Årsaker til iskemisk hjerneslag

Iskemisk hjerneslag er forårsaket av obstruksjon av noe kar som fører blod til hjernen, noe som ofte skjer hos mennesker over 50 år, men det er også mulig hos unge mennesker. Dette kan skje på grunn av:

1. Røyking og dårlig kosthold

Livsvaner som røyking, forbruk av mat rik på fett, stekt mat, salt, karbohydrater og sukker, øker risikoen for å utvikle opphopning av fettplakk, også kalt aterosklerose, i hjernens blodkar og i viktige blodkar. hjerne sirkulasjon. Når dette skjer, kan ikke blodet passere, og cellene i den berørte regionen begynner å dø av oksygenmangel.

Hvordan unngå : ta et sunnere kosthold, med en diett rik på grønnsaker, frukt og magert kjøtt, i tillegg til å øve på fysisk aktivitet minst 3 ganger i uken og ikke røyke. Sjekk ut våre tips om vaner for å forhindre sykdommer som hjerneslag og hjerteinfarkt.

Topp 10 årsaker til hjerneslag (og hvordan du kan unngå)

2. Høyt blodtrykk, kolesterol og diabetes

Sykdommer som høyt blodtrykk, kolesterol, høyt triglyserider, fedme eller diabetes er den største risikoen for dannelsen av akkumulering av fettplakk, samt utvikling av betennelse i blodkar og hjertesykdom, og er en viktig risiko for hjerneslag.

Hvordan unngå : kontroller disse sykdommene tilstrekkelig, med behandlingen som er angitt av legen, i tillegg til å vedta sunne livsstilsvaner, for å redusere de negative effektene på kroppen.

3. Mangler i hjertet eller blodårene

Endringer i hjertet, for eksempel tilstedeværelse av arytmi, utvidelse eller endringer i funksjonen til hjertemuskelen eller ventilene, samt tilstedeværelsen av en svulst eller forkalkning, bidrar til dannelsen av blodpropp, som kan nå hjernen gjennom blodet.

Hvordan unngå : disse typer endringer kan oppdages i rutinemessige konsultasjoner med legen, og hvis de oppdages, vil de bli fulgt opp og i noen tilfeller bruk av medisiner, som antikoagulantia.  

4. Bruk av ulovlige rusmidler

Bruk av ulovlige stoffer, hovedsakelig injiserbare, slik som heroin, for eksempel favoriserer skade og spasmer i blodkar, noe som kan bidra til dannelse av blodpropp og følgelig hjerneslag.

Slik unngår du det: i disse tilfellene anbefales det å søke hjelp fra et spesialisert legemiddelsenter slik at avgiftningsprosessen kan utføres, og dermed bidra til personens livskvalitet og redusere sjansene for hjerneslag.

5. Andre årsaker

Andre mindre vanlige situasjoner for forekomst av hjerneslag, som man bør mistenke, spesielt når det forekommer hos unge mennesker, er sykdommene som forårsaker større blodpropp, slik som lupus, sigdcelleanemi eller trombofili, for eksempel sykdommer som de betenner blodkar, for eksempel vaskulitt, eller hjernespasmer, som for eksempel hindrer blodstrømmen.

Behandling i hjerneslag, uansett årsak, bør startes så snart som mulig, allerede i nødstilfeller, med bruk av medisiner for å hjelpe tilbake blodstrømmen, som ASA, klopidogrel, trombolyse og blodtrykk og blodtrykkskontroll. viktige data. Finn ut mer detaljert hvordan slagbehandling utføres.

Topp 10 årsaker til hjerneslag (og hvordan du kan unngå)

Årsaker til hemorragisk hjerneslag

Hemorragisk hjerneslag oppstår når det er blødning inne i hjernen eller i hjernehinnene, som er filmer som omgir hjernen. Denne typen hjerneslag kan skje både hos eldre og hos unge mennesker, og hovedårsakene er:

1. Høyt blodtrykk

Svært høyt trykk kan sprekke noen av karene i hjernen, som er hovedårsaken til blødning. Det skjer vanligvis hos personer som har veldig høye blodtrykkstopper, da de ikke behandler høyt blodtrykk.

Hvordan unngå det : det er nødvendig å ha en medisinsk oppfølging for kontrollundersøkelser og å sjekke om du har høyt blodtrykk og, hvis bekreftet, å foreta en passende behandling og kontroll av sykdommen, for å forhindre dens innvirkning på kroppen.

2. Treff på hodet

Den traumatiske hjerneskaden, som kan skje i trafikkulykker, er en viktig årsak til hjerneslag, fordi den kan forårsake blødning i og rundt hjernen, og er en veldig alvorlig situasjon som setter personens liv i fare.

Hvordan unngå det : det er viktig å alltid være opptatt av sikkerhet i forskjellige situasjoner, for eksempel å bruke sikkerhetsbelte i bilen eller bruke personlig verneutstyr på jobben, for eksempel. 

3. Cerebral aneurisme

Tilstedeværelsen av aneurisme eller andre misdannelser i blodkar i hjernen, øker risikoen for brudd og blødning, spesielt når størrelsen øker med tiden.

Hvordan unngå det : denne typen endringer oppdages oftest ved et uhell når CT-skanning eller MR utføres av andre årsaker. Imidlertid kan det mistenkes aneurisme i nærvær av symptomer som hyppig hodepine som gradvis forverres, kramper eller svakhet og kriblinger i en del av kroppen, for eksempel.

4. Bruk av antikoagulantia

Antikoagulerende midler er svært viktige i flere sykdommer, som arytmier, tromboser eller sykdommer i hjerteklaffene, for eksempel hvis de brukes på feil måte, eller hvis personen ikke er forsiktig, fordi det øker risikoen for blødning, inkludert inne i hjernen.

Hvordan unngå : ha regelmessig medisinsk oppfølging for å kontrollere blodpropp og gjøre rutinemessige tester. Unngå også situasjoner med risiko for hjerneslag, for eksempel fall.

5. Andre årsaker

Andre mindre vanlige årsaker til hemorragisk hjerneslag kan omfatte sykdommer som hindrer blodpropp, slik som hemofili og trombocytemi, betennelse i små hjernekar, kalt amyloidangiopati, på grunn av degenerative hjernesykdommer, som Alzheimers, bruk av ulovlige medisiner, som f.eks. kokain og amfetamin, og hjernesvulst, noe som øker risikoen for blødning.

Et hemorragisk hjerneslag bør også behandles så snart som mulig, allerede på legevakten, med kontroll av vitale data, og om nødvendig med utførelse av kirurgi for å redusere risikoen for liv og dannelse av følgetilstand.

Topp 10 årsaker til hjerneslag (og hvordan du kan unngå)

Har hjerneslag en kur?

Hjerneslag har ingen kur, men det kan forhindres i de fleste tilfeller, eller når det skjer, er det mulig å investere i behandlinger for å forbedre tilstanden og rehabilitering for å etterlate mindre følgevirkninger.

I tillegg er det mulig for kroppen å komme seg fra en god del, eller helt, av symptomene og vanskene som oppstår med hjerneslaget, som også avhenger av en oppfølging hos en nevrolog, og realiseringen av en rehabilitering, med: 

  • Fysioterapi , som hjelper til med å gjenopprette motordelen og utvikle bevegelser;
  • Ergoterapi , som oppmuntrer til utarbeidelse av strategier for å redusere effekten av hjerneslagfølger på daglig basis, tilpasninger av miljøet og redskaper, i tillegg til aktiviteter for å forbedre resonnement og bevegelse;
  • Fysisk aktivitet , utført, helst under veiledning av kroppsopplæreren , for å styrke musklene og hjelpe personens uavhengighet, balanse og velvære;
  • Ernæring , hjelper til med å tilberede mat i den ideelle mengden, typen og konsistensen for hver person;
  • Taleterapi er viktig i tilfeller av problemer med å svelge mat eller kommunisere, og hjelper til med å tilpasse disse situasjonene.

På denne måten er det mulig å forbedre livskvaliteten til personen som lever med denne situasjonen, selv om hjerneslagfølgene ikke avtar eller kommer seg raskt.