Hjemmemedisiner mot halsbrann under graviditet tar sikte på å lindre ubehag og fremme kvinnens følelse av velvære. Dermed kan legen anbefale å spise et eple eller pære eller drikke melk når symptomer oppstår, da det er mulig å redusere surheten i magen og lindre symptomene.
Disse hjemmemedisinene bør ikke erstatte behandlingen som er angitt av legen, ikke minst fordi de ikke definitivt bekjemper halsbrann, de fremmer bare forbedring av symptomene. Halsbrann forsvinner definitivt etter at babyen er født, da forekomsten ofte er relatert til babyens utvikling og hormonelle endringer som er typiske for graviditet.
Noen hjemmemedisiner som kan bidra til å lindre ubehag forårsaket av halsbrann under graviditet er:
1. Melk og meieriprodukter
Forbruket av melk, fortrinnsvis skummet melk, og derivater, hovedsakelig naturlig yoghurt, kan lindre ubehaget ved halsbrann, fordi melken skaper en slags barriere i magen, reduserer irritasjon og lindrer symptomer.
2. Spis eple eller pære
Både epler og pærer er frukt som hjelper til med å regulere surheten i magen, noe som fremmer forbedring av ubehag og følelse av ubehag forårsaket av halsbrann. Derfor anbefales det å spise disse fruktene i huden så snart de første tegn og symptomer på halsbrann dukker opp.
3. Ta eller spis noe kaldt
Ved å konsumere is, vann eller avkjølt melk, er det for eksempel mulig å lindre ubehag og svie som er typisk for halsbrann, og derfor kan denne strategien også tas i bruk for å lindre symptomer på halsbrann under graviditet.
4. Spis kjeks
Cracker, også kjent som kremcracker, kan også bidra til å bekjempe halsbrann under graviditet, fordi denne typen mat er i stand til å absorbere syren som er i overkant og er ansvarlig for tegn og symptomer på halsbrann. På denne måten er det mulig å fremme følelsen av velvære. Ta en titt på et menyvalg for å lindre halsbrann under graviditet.
Hvorfor det skjer
Halsbrann er vanlig under graviditet på grunn av hormonelle endringer som oppstår naturlig under graviditet, og er også favorisert av babyens utvikling, noe som kan forårsake kompresjon i magen, noe som kan føre til at mageinnholdet kommer tilbake gjennom spiserøret i mot munnen, noe som fører til symptomer på halsbrann.
I tillegg kan halsbrann under graviditet skje på grunn av diett. Dermed anbefales det å unngå inntak av fet mat, å redusere forbruket av te, kaffe og koffeinholdige matvarer, og å unngå inntak av væsker under måltidene. I noen tilfeller har legen anbefalt bruk av medisiner, for eksempel Dimethicone, for eksempel for å lette fordøyelsen og bekjempe gass og halsbrann. Lær mer om årsakene til halsbrann under graviditet og hva du skal gjøre.
Se følgende video og se andre tips som kan bidra til å lindre halsbrannssymptomene: