Noen gode teer for lungebetennelse er hyllebær og sitronblader, da de har stoffer som hjelper til med å berolige infeksjonen og eliminere slim som dukker opp med lungebetennelse. Imidlertid er eukalyptus- og alteia-te også i stand til å lindre symptomene, spesielt følelsen av kortpustethet og slimproduksjon.
Selv om disse teene kan brukes av nesten alle, bør de ikke erstatte behandlingen som er angitt av legen, som kan omfatte bruk av et antibiotikum. Dermed bør disse teene bare brukes til å utfylle behandlingen, noe som hjelper til med å lindre symptomene raskere. Lær mer om hvordan lungebetennelse blir behandlet.
1. Hyllebær og løkete
Denne teen er et utmerket middel mot lungebetennelse, da hyllebær har en betennelsesdempende, slimløsende og antiviral virkning som bidrar til å redusere hoste og overflødig slim, karakteristisk for lungebetennelse. I tillegg har løken gode antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper for å redusere infeksjonen som oppstår i tilfeller av bakteriell lungebetennelse.
Ingredienser
- 10 g tørkede hyllebærblomster;
- 1 revet løk;
- 500 ml vann.
Forberedelsesmodus
Kok ingrediensene i en panne i 5 til 10 minutter. Fjern den fra varmen og la den stå i 10 minutter. Sil og drikk 4 kopper om dagen. Denne teen skal ikke tas av gravide kvinner og babyer under 1 år.
2. Te med sitronblader og honning
Te laget av sitronblader og honning er et flott middel for å utfylle behandlingen av lungebetennelse og øke effekten. Sitronblader har antiinflammatoriske og antiallergiske egenskaper som bidrar til å redusere lungeirritasjon. I tillegg letter honning med sin slimløsende virkning fjerning av slim og øker velvære.
Ingredienser
- 15 g sitronblader;
- 1/2 liter vann;
- 1 ss honning.
Forberedelsesmodus
Ha sitronbladene i kokende vann i ca 10 minutter. La den deretter avkjøles, sil og tilsett honning. Ta 3 kopper te om dagen.
I tillegg til fordelene som er nevnt ovenfor, inntas også noe vitamin C når du drikker denne varme teen, noe som ender opp med å styrke kroppens naturlige forsvar.
3. Honning og kjære
Alteia er en plante med sterke slimløsende og antitussive egenskaper, og te kan derfor brukes i tilfeller av lungebetennelse for å lindre symptomer som vedvarende hoste og overflødig slim. I tillegg, da det også har en immunmodulerende virkning, hjelper alteia også med å styrke immunforsvaret og hjelper til med å bekjempe infeksjon.
Honning kan tilsettes for å søte te, men det hjelper også til å lindre slimhinneirritasjon, spesielt hvis det er vondt i halsen.
Ingredienser
- 1 ts alteia rot;
- 200 ml kokende vann;
- 1 ts honning.
Forberedelsesmodus
Sett roten av alteia sammen med vannet for å koke i en panne i 10 til 15 minutter. La det deretter varme, sil og drikk 3 til 4 ganger om dagen. Denne teen bør ikke konsumeres under graviditet eller amming, eller av personer med diabetes, uten veiledning fra lege.
4. Eucalyptus te
Eucalyptus te har blitt brukt siden eldgamle tider for å behandle luftveisproblemer på grunn av dets antiseptiske, slimløsende, antiinflammatoriske og antimikrobielle virkning som i tillegg til å lindre hoste og slim, også hjelper til å bekjempe infeksjon og irritasjon av lunge.
Ingredienser
- 1 ss hakkede eukalyptusblader;
- 1 kopp kokende vann.
Forberedelsesmodus
Legg eukalyptusbladene i koppen i ca 10 minutter, sil og drikk 3 til 4 ganger om dagen. Denne teen bør også unngås under graviditet.
Eukalyptusblader kan også brukes til å inhalere, plassere noen i en gryte med kokende vann og puste inn dampen med et håndkle over hodet.