Et godt hjemmemedisin for å behandle tannfølsomhet er å ta echinacea-te forsterket med C-vitamin, fordi den i tillegg til å redusere betennelse er i stand til å bekjempe plakk som kan føre til dette problemet.
Andre alternativer for å lindre tannsmerter er å gni en dråpe fedd essensolje på den berørte tannen eller munnvaskende lavendel eller peppermynte te, da de har smertestillende og antiseptisk virkning.
Disse naturlige rettsmidlene kan brukes til å behandle tannfølsomhet, noe som er veldig vanlig på grunn av slitasje på tannemaljen ved overdreven børsting, ved å male tennene eller etter prosedyrer, for eksempel bleking og restaurering, men de er også nyttige for å avlaste type tannpine.
1. Echinacea te med vitamin C
Echinacea er en plante som inneholder aktive stoffer som inulin, betain, harpiks, echinacoside og essensielle oljer, med antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, som reduserer betennelse i tannkjøttet og lindrer smerte.
Ingredienser
- 3 ss echinacea blader;
- 500 ml kokende vann;
- ½ ts vitamin C-pulver.
Forberedelsesmodus
Plasser echinacea i en beholder med vann, dekk til og la den stå i 15 minutter. Tilsett deretter vitamin C, rør godt og drikk 3 kopper om dagen, til smertene på sensitive tenner avtar.
2. Fedd essens
Nellik, eller nellik, er rik på oljer og tanniner som har smertestillende og antiseptiske egenskaper, og er veldig effektive for å lindre tannpine.
Ingredienser
- Essensiell olje av nellik.
Hvordan å bruke
Gni en dråpe krydderolje på den berørte tannen, 3 ganger om dagen, i 3 dager. Et annet alternativ er å tygge et fedd. Se alle fordelene med nellik fra India.
3. Munnvann med lavendel te
Eteriske oljer i lavendelblader har en sterk betennelsesdempende effekt og kan være nyttige i form av munnvann for å utfylle behandlingen av tannfølsomhet.
Ingredienser
- 1 skje tørre lavendelblader;
- 250 ml kokende vann.
Mode og forberedelse
Legg lavendelbladene i kokende vann og la de stå i 10 minutter. Deretter filtreres og avkjøles. Munnskyll bør gjøres 3 ganger om dagen.
4. Munnvann med peppermynte te
Mentolen som er tilstede i peppermyntebladene er forfriskende og beroliger smertene, og blir rådet til å hjelpe til med å lindre tannfølsomhet.
Ingredienser
- 1 dessertskje tørkede peppermynteblader
- 150 ml vann
Forberedelsesmodus
Tilsett peppermyntebladene med kokende vann, la de stå i 15 minutter og filtrer. Med varm te, skyll 3 ganger om dagen.
Hvordan øke hastigheten på behandlingen
I tillegg til bruk av hjemmemedisiner, er det viktig å opprettholde omsorg med munnhygiene, med børsting med en myk børste og tanntråd, i tillegg til å konsultere tannlegen for den endelige behandlingen som skal gjøres.
Det er også viktig å være forsiktig med noen matvarer som kan stimulere slitasje på tannemaljen, for eksempel for mye sitrus eller syre, for eksempel sitron, eple, appelsin eller drue. Intense sauser som eddik og tomater bør også unngås. Finn ut hvilke matvarer som kan skade tennene.