Brennesle, også kjent som brennesle, brennesle eller brennesle, er en medisinsk plante rik på vitaminer og jern, og som kan brukes til å behandle leddgikt og revmatisme, for eksempel på grunn av dens betennelsesdempende egenskaper.
Brenneslenes vitenskapelige navn er Urtica dioica og finnes i helsekostbutikker, håndtering av apotek og gatemarkeder. Delene som er egnet for forbruk av nesle er bladene, som vanligvis brukes til å lage te, og røttene finnes vanligvis i kapselform.
Hva er Nettle for
Brennesle er rik på vitamin A, B1, B5, C, K folsyre, jern, kalsium, kalium og kobber, og er derfor egnet i flere situasjoner, for eksempel:
- Hjelper med å behandle revmatisme og leddgikt;
- Stimulerer appetitten;
- Reduserer hudens fethet, og forhindrer utseendet av kviser;
- Hjelper i behandlingen av intellektuell og fysisk tretthet;
- Forhindrer hårtap og bekjemper flass;
- Gjør negler sterkere;
- Hjelper i behandlingen av urinveisbetennelse;
- Det kan hjelpe i behandlingen av godartet prostatahyperplasi, men det bør konsumeres i moderasjon;
- Det fremmer frigjøring av natrium og urea i urinen på grunn av den vanndrivende egenskapen.
Dermed inkluderer nesleens egenskaper den betennelsesdempende, antiallergiske, vanndrivende, smertestillende og appetittstimulerende effekten.
Brennesle te
Brennesle te er indisert for å hjelpe til med behandling av revmatisme, unngå tretthet og stimulere appetitten, og bør lages med de tørre bladene på planten.
For å lage brennesle, bør 4 gram tørkede brennesleblader legges i en kopp kokende vann i 10 minutter, sil og drikk minst 3 ganger om dagen.
Kontraindikasjoner og mulige bivirkninger av Nettle
Forbruket av neslen bør gjøres i henhold til legen eller urtelegen, da overdreven inntak av neslen kan føre til hudallergi, som er veldig kløende og kan være ganske ubehagelig, og endringer i menstruasjonssyklusen, når det gjelder kvinner, og i prostata, når det gjelder menn.
I tillegg bør ikke neslen konsumeres hvis personen har ødem forårsaket av hjertesykdom eller har nedsatt nyrefunksjon på grunn av virkningen av denne planten på nyrene. I tillegg er det ikke indisert for gravide, da det kan indusere for tidlig fødsel eller forårsake abort, for eksempel.