Kirurgi er en av de siste behandlingsformene for abdominal diastase, som gjøres når de andre mindre invasive formene ikke viser de forventede resultatene.
Under denne typen operasjoner syr legen magemusklene ved hjelp av en spesiell tråd som ikke knekker eller forverres. Vanligvis utføres denne prosedyren ved laparoskopi, der kirurgen gjør tre små kutt i magen for å sette inn instrumentene og for å kunne sy musklene uten å måtte etterlate seg et stort arr. Men hvis det er overflødig hud, kan kirurgen også velge å ha en konvensjonell operasjon, for å gi et bedre utseende til magen.
Abdominal diastase er fjerning av magemuskler som etterlater magen slapp, med overflødig hud, opphopning av fett, og når du presser fingrene mot bukveggen, kan du føle et "hull i magen". Lær øvelsene som kan forhindre denne plastisk kirurgi.
Hvordan er utvinningen fra denne plastikkirurgien
Gjenoppretting fra kirurgi for å korrigere abdominal diastase tar litt tid og krever litt forsiktighet for å unngå infeksjon, for eksempel.
Hvordan det føles:
Etter å ha våknet fra operasjonen rapporterer mange at de føler at musklene er veldig stramme, men dette har en tendens til å bli bedre på 6 til 8 uker, når kroppen begynner å bli vant til det nye bukområdet.
Det er normalt at følsomheten reduseres, spesielt på arrsteder, men dette har en tendens til å bli bedre med månedene, og generelt har det allerede vært en stor forbedring innen 1 år.
Personen våkner noen timer etter operasjonen og må ha på seg en bøyle i 3 uker. Etter 2. eller 3. dag i operasjonen kan personen komme hjem, der han må følge noen forholdsregler for å komme seg helt.
Daglig pleie:
Det anbefales å ha en lymfedreneringsøkt om dagen de første 15 dagene for å fjerne overflødig væske og unngå risikoen for å skape seroma, som er opphopning av væske på arrstedet. Les mer om lymfatisk drenering og fordelene.
Trening og løfting av tunge gjenstander med mer enn 10% av din egen kroppsvekt bør bare gjøres etter 6 ukers operasjon. Og når du kommer tilbake til fysisk trening, er det tilrådelig å starte med aerobe øvelser, som å gå, løpe, sykle eller svømme, for eksempel.
For bedre bedring er idealet at selv folk som jobber sittende, tar en eller to ukers ferie for å gjøre operasjonen.
Hvordan mate:
Det ideelle er å spise mat rik på fiber for å unngå forstoppelse. I tillegg bør du drikke ca 2 liter vann eller usøtet te daglig for å myke avføringen. Frukt og grønnsaker er velkomne, men stekt eller fettrik mat bør unngås. Proteinene som finnes i egg og hvitt kjøtt hjelper til med å øke helbredelsen og kan konsumeres en gang om dagen. Se hva du ellers skal spise for å forbedre helbredelsen:
Hvordan bade:
Det er bare lov å ta en dusj 7 til 8 dager etter operasjonen, så før det bør badekaret bare utføres sittende i dusjen med en annen person for å hjelpe. Det er viktig å ikke bøye kroppen fremover, og det er derfor man ikke skal gå for mye, det er ideelt å forbli liggende med magen vendt oppover, uten å la noen folder dannes i magen, og heller ikke strekke huden for mye, for hvis det skjer, kan magen være markert, noe som krever en korrigering av operasjonen.
Advarselstegn for å gå til legen
Etter 7 dager bør du gå tilbake til legen som utførte operasjonen, slik at han kan vurdere hvordan utvinningen går. Om nødvendig kan bandasjen endres på denne datoen, men det anbefales å gå til legen eller legevakten hvis du har tegn og symptomer som:
- Feber;
- Lekkasje av blod eller væske i bandasjen;
- Avløpsutløp;
- Pustevansker
- Dårlig lukt på arret.
Disse tegnene kan indikere at en infeksjon dannes, noe som krever en ekspertvurdering.