Candidiasis er en soppinfeksjon forårsaket av Candida Albicans , som hovedsakelig påvirker munnen og kjønnsorganene, forårsaker kløe, svie, smerte og klumpete hvit utflod, med kremtekstur eller kutt melk.
Denne sykdommen manifesterer seg når immunforsvaret er svekket eller når endringer i pH i kjønnsområdet oppstår og kan behandles med salve eller soppdrepende medisiner, i henhold til legens veiledning.
Følgende er tips som hjelper til med å kurere og forhindre ny candidiasis:
1. Vask deg bare en gang om dagen
Det intime området bør bare vaskes under bad, og unngå dusjing når du bruker badet, da dette endrer den lokale pH-verdien og favoriserer spredning av soppen som forårsaker candidiasis. Kvinner bør også rengjøre området foran og bak, unngå forurensning med avføring, bruke nøytrale såper og unngå bruk av tamponger.
2. Bruk løse klær
Lette og bomullsklær lar huden puste og forhindrer candidiasis-soppen i å utvikle seg så mye som den gjør når du bruker stramme klær, fordi varmen i regionen favoriserer spredning av soppen.
3. Ikke få våte klær
Etter stranden eller bassenget, bør du tørke det intime området og bytte klær så snart som mulig, ettersom fuktigheten hjelper soppene å utvikle seg mer.
Bruk kondom i intime forhold. 
Bytt våte klær mot tørre klær så snart som mulig4. Bruk alltid kondom
Kondomet må brukes under samleie mellom personer som er i candidiasis-behandling eller som har symptomer, for å unngå forurensning av partneren.
5. Ikke spis sukker og karbohydrater
Mat som brød, ost, sjokolade, kaker og søtsaker øker mengden sukker i blodet og favoriserer utviklingen av sopp. Det bør foretrekkes mat som styrker immunforsvaret, som frukt, grønnsaker, fisk og nøtter. Se i videoen nedenfor hva du skal spise:
6. Drikk echinacea te
Echinacea te bør drikkes minst 3 ganger i uken, da det styrker immunforsvaret og reduserer utviklingen av candidiasis. Se mer i Echinacea.