Kronisk diaré er en økning i antall avføring per dag og avmykning av avføringen varer i en periode større enn eller lik 4 uker, og som kan være forårsaket av for eksempel mikrobielle infeksjoner, matintoleranse, tarmbetennelse eller bruk av medisiner. eksempel.
For å identifisere årsaken til kronisk diaré og riktig behandling som skal startes, må personen gå til gastroenterologen for å evaluere symptomene og be om tester som kan hjelpe til med å identifisere årsaken.
Hovedårsakene
Kronisk diaré oppstår som en konsekvens av irritasjon i mage-tarmsystemet, som kan være flere årsaker, de viktigste er:
- Matintoleranser eller allergier , som laktose- eller glutenintoleranse, eller melkeproteinallergi, som kan forårsake irritasjon og betennelse i tarmen og føre til diaré. Sjekk ut hvordan du vet om det er laktoseintoleranse;
- Infeksjoner , som kan være forårsaket av parasitter, som for eksempel i tilfelle av giardiasis, amebiasis eller ascariasis, samt infeksjoner av bakterier og virus, hovedsakelig rotavirus;
- Irritabel tarmsyndrom , som er en endring i tarmens funksjon, som har sin motilitet endret, noe som kan føre til utbrudd av diaré som et av symptomene på sykdommen. Se behandlingsalternativer for de som har dette syndromet;
- Bruk av medisiner, som kan ha en avføringseffekt, noe som resulterer i diaré, eller at økningen i antall avføring er en bivirkning av medisinen;
- Autoimmune tarmsykdommer, så som inflammatorisk tarmsykdom, forårsaket av Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, eller lignende cøliaki, for eksempel;
- Insuffisiens i bukspyttkjertelen , i en kronisk pankreatitt, som forårsaker endringer i absorpsjon av fett, noe som fører til en deig, skinnende og fet diaré;
- Genetiske sykdommer som endrer fordøyelseskanalen, slik som cystisk fibrose, som endrer produksjonen av sekresjoner i forskjellige organer;
- Tarmkreft , som for eksempel kan forårsake symptomer som diaré, vekttap, tretthet og blødning i avføringen. Slik identifiserer du symptomene på tarmkreft.
For å diagnostisere årsaken til kronisk diaré, bør du søke en allmennlege eller gastroenterolog, som vil være i stand til å foreta en klinisk evaluering, analysere de presenterte symptomene og be om tester som avføringsanalyse, koloskopi og blodprøver, avhengig av hvert tilfelle.
Hvordan behandlingen blir gjort
For å behandle kronisk diaré kan legen i utgangspunktet indikere måter å forhindre dehydrering eller underernæring, og gi veiledning om hvordan du kan øke væskeforbruket og daglig mat. Deretter finner den definitive behandlingen sted i henhold til årsaken til diaréen, som kan omfatte bruk av antibiotika eller vermifuge midler for å behandle infeksjoner, fjerning av medisiner som kan ha en avføringseffekt eller medisiner med betennelsesdempende virkning for autoimmune sykdommer, for eksempel. eksempel.
Hva du skal spise i kronisk diaré
Ved kronisk diaré er det viktig å spise mat som er lett å fordøye og absorbere, for eksempel:
- Kokte grønnsakssupper og puréer, som ikke stimulerer tarmen, for eksempel gresskar, gulrot, courgette, chayote, potet, søtpotet;
- Banan og kokt eller stekt frukt som eple eller pære;
- Ris eller maisgrøt;
- Kokt ris;
- Kokt eller grillet hvitt kjøtt som kylling eller kalkun;
- Kokt eller grillet fisk.
I tillegg er det viktig å drikke ca. 2 liter væske om dagen, for eksempel vann, te, kokosnøttvann eller anstrengt fruktjuice. Sjekk, i den følgende videoen, ernæringsfysiologens retningslinjer for hva du skal spise i diaré: