Maishår, også kjent som maisskjegg eller maisstigma, er en medisinsk plante som er mye brukt til å behandle nyre- og urinveisproblemer, som blærebetennelse, nefritt, prostatitt og uretritt, på grunn av dets vanndrivende og antiinflammatoriske egenskaper .
Denne planten har det vitenskapelige navnet Stigma maydis, og i dens sammensetning finnes stoffer som vitaminer, proteiner og karbohydrater som er viktige for å holde kroppen sunn. Maishår har også flavonoider, som er forbindelser som finnes i frukt og grønnsaker og som for eksempel har en betennelsesdempende og antioksidant effekt.
Vanligvis brukes maishår i tørr ekstraktform for å lage te, og kan kjøpes i helsekostbutikker og i noen apotek.
Hva er den til
Maishår er den delen som er inne i kornøret, og det er de gule trådene som utvikler seg under utviklingen av kornene til denne maten. Denne delen av maisen brukes i forskjellige regioner i verden som en medisinsk plante for å behandle ulike sykdommer og helseproblemer, for eksempel:
- Blærebetennelse;
- Nefritt;
- Prostatitt;
- Nyrestein;
- Miste;
- Urininkontinens;
- Opphovning.
Maishår er et naturlig produkt med vanndrivende effekt, dette betyr at det bidrar til å øke urinfrekvensen og dermed bidrar til å redusere blodtrykket. Noen studier viser at denne medisinplanten også kan senke blodsukkernivået og kan bidra til å gjenopprette balansen i tarmfloraen, noe som forbedrer reguleringen av tarmen. Forstå hva tarmflora er og hva den er til.
Hovedegenskaper
Maishår inneholder stoffer som proteiner, vitaminer, karbohydrater, kalsium, kalium, magnesium, natrium og forbindelser som flavonoider, som er viktige for å forsinke aldring og har betennelsesdempende virkning på kroppen. På grunn av dette har denne planten også hypoglykemiske, rensende og utmattende egenskaper.
Den vanndrivende egenskapen til maishår er velkjent og oppstår fordi denne planten slapper av slimhinnen i blæren og nyrene, reduserer irritasjon og øker eliminering av urin. I tillegg betraktes maishår som et mildt hypotensivt middel, da det hjelper til med å senke høyt blodtrykk ved å redusere natriumreabsorpsjonen.
Hvordan bruke maishår
Maishår brukes oftest i form av te, fra det tørre ekstraktet kjøpt fra helsekostbutikker.
Ingredienser
- 1 ss tørt maishårekstrakt;
- 250 ml vann;
Forberedelsesmodus
Kok vannet med det tørre ekstraktet av maishår, dekk til og la det stå i 10 minutter. Vent deretter til den avkjøles litt og sil, og du kan drikke denne teen opptil tre ganger om dagen.
I tillegg til te kan maishår finnes som et kosttilskudd, og den anbefalte dosen i studiene er 400 til 450 mg som skal tas to til tre ganger om dagen, men før du inntar denne typen produkter, er det Det er viktig å konsultere en urteleger for å vite riktig dose å bruke, og man bør ikke forlate konvensjonell behandling veiledet av legen.
Hvem skal ikke bruke
Studier viser at maishår er et trygt medisinplante med få tilknyttede bivirkninger, men det bør brukes med forsiktighet hos personer med personer som har betennelse i prostata, fordi det kan føre til ubehag ved vannlating da det øker urinfrekvensen. .
Det bør ikke brukes av gravide og ammende kvinner, da det endrer nivåene av hormonet oksytocin, som for eksempel er ansvarlig for sammentrekninger i livmoren. Og likevel, folk som allerede bruker blodtrykkssenkende medisiner, antikoagulantia, diuretika og diabetes, bør spørre legen før de begynner å bruke maishår.