Marigold er en medisinsk plante, også kjent som godt ønsket, dårlig ønsket, undrende, gylden eller vorte tusenfryd, som er mye brukt i populærkulturen for å behandle hudproblemer, spesielt forbrenninger og betennelser.
I følge noen studier ser det imidlertid ut til at denne planten har andre utrolige fordeler, for eksempel å bidra til å beskytte leveren, regulere blodsukkernivået og til og med styrke immunforsvaret.
Ringblomstens vitenskapelige navn er Calendula officinalis og kan kjøpes i helsekostbutikker, apotek og i noen åpne markeder og markeder.
Følgende er de viktigste helsemessige fordelene av ringblomst:
1. Akselererer hudhelbredelse
Dens evne til å stimulere helbredelse er den viktigste fordelen som calendula er kjent for, og det er flere studier som viser at den har en positiv effekt på helbredelsen av forskjellige sårtyper, fra kutt til brannskader.
Denne effekten ser ut til å være relatert til dens antiinflammatoriske, beroligende og antimikrobielle egenskaper, som i tillegg til å redusere smerte og hevelse på stedet, også forhindrer utvikling av mikroorganismer. I tillegg har andre studier også vist at calendula øker blodsirkulasjonen på sårstedet og stimulerer dannelsen av kollagen, som er to viktige søyler for god helbredelse.
2. Beskytter leveren
I følge noen dyreforsøk kan bruk av alkoholisk ringblomstekstrakt beskytte leverceller mot skader forårsaket av bruk av noen medisiner, spesielt acetominophen.
3. Bekjemper hudinfeksjoner og betennelser
I tillegg til å stimulere helbredelse, kan calendula også brukes til å utfylle behandlingen av infiserte sår, da den har en sterk antimikrobiell virkning som er i stand til å eliminere sopp, bakterier og parasitter. Dermed kan kald morgenfruete være et godt alternativ for å rense sår, for eksempel.
4. Regulerer blodsukkernivået
Marigoldblomster inneholder forbindelser som ser ut til å øke kroppens følsomhet for insulin, noe som gjør blodsukkernivået bedre kontrollert.
I tillegg så bruken av denne planten sammen med orale antidiabetika å øke effektiviteten av disse legemidlene, noe som bidro til å kontrollere sukkernivået hos diabetikere.
5. Lindrer betennelse i slimhinner
På grunn av sin sterke betennelsesdempende, beroligende og helbredende virkning, kan calendula også brukes til å redusere betennelse i munnen, slik som trøske eller gingivitt, så vel som andre koporale slimhinner.
I noen kulturer brukes calendula te også for å lindre symptomer på mageproblemer, men det er få studier om denne effekten.
6. Styrker immunforsvaret
Calendula har en sterk antioksidantvirkning på grunn av sammensetningen rik på alkaloider, karotenoider og flavonoider, som er i stand til å eliminere frie radikaler og styrke immunforsvaret.
I tillegg har noen laboratorieforskninger også funnet at bruk av vandige ekstrakter av ringblomst også ser ut til å øke aktivering av lymfocytter, som er viktige celler i immunsystemet.
Hvordan bruke ringblomst
Den mest brukte delen av morgenfruen er dens tørkede blomster, som kan brukes til å lage te, infusjoner, bad, salver, poultices eller tinkturer.
Noen av de mest populære måtene å bruke ringblomst hjemme på er:
- Marigold te: legg 2 ss ringblomstblomstene i 1 kopp kokende vann og la den stå i 5 minutter. Sil deretter og drikk 1/2 kopp om morgenen og en halv kopp om natten.
- Marigold poultice: kna ringblomstblader og blomster på en ren klut (gasbind) og legg på toppen av såret eller kviser, slik at de kan virke i 30 minutter;
- Gurgler: forbered varm ringblomstte til å gurgle i 30 sekunder og gjenta 3 til 5 ganger;
- Infusjon for rengjøring av sår: tilbered morgenfruete, la den avkjøles, og bruk deretter infusjonen til å vaske såret.
For å lette påføring på huden kan kalendula også finnes i noen apotek og helsekostbutikker i form av en salve, som kan inneholde andre naturlige stoffer som også hjelper til med å helbrede.
Mulige bivirkninger
Selv om det er sjeldent, kan noen mennesker oppleve symptomer på en allergisk hudreaksjon, som rødhet, hevelse og kløe. I slike tilfeller bør huden vaskes med kaldt vann for å fjerne stoffet.
Hvem skal ikke bruke
På grunn av mangel på studier hos gravide og barn under 6 år, bør calendula bare brukes med veiledning fra en lege i disse gruppene.