Gastroenteritt er en betennelse i mage og tarm som kan være forårsaket av henholdsvis virus eller bakterier, kalt henholdsvis viral gastroenteritt eller bakteriell gastroenteritt, og som vanligvis skyldes å spise forurenset mat, selv om de også kan være en bivirkning ved bruk av noen medisiner, for eksempel antibiotika.
De klassiske symptomene på gastroenteritt er diaré, med eller uten blod, og oppkast, noe som kan forårsake et stort tap av væsker. Av denne grunn er en av de viktigste forholdsreglene under behandlingen økt væskeinntak for å forhindre dehydrering.
I tillegg anbefales det også å følge en diett som passer for gastroenteritt, som inneholder mindre fiber og som hjelper mage-tarmsystemet til å hvile og komme seg.
Hovedsymptomer
Hvis du tror du kan ha gastroenteritt, velg hva du føler for å kjenne risikoen din:
- 1. Konstant diaré Nei Ja
- 2. Blodige avføring Nei Ja
- 3. Magesmerter eller hyppige kramper Nei Ja
- 4. Kvalme og oppkast Nei Ja
- 5. Generell ubehag og tretthet Nei Ja
- 6. Feber under 38 ° C Nei Ja
- 7. Tap av matlyst Nei Ja
Til tross for at det er hyppigere hos barn, eldre eller mennesker med svekket immunforsvar, kan gastroenteritt skje hos alle, siden virus og bakterier lett kan overføres når det er dårlig hygiene, og når munnen gjennom hender eller mat forurenset.
Hvor lenge symptomene varer
De fleste tilfeller av virus-gastroenteritt forbedres etter 3 eller 4 dager, uten behov for spesifikk behandling, bare vær forsiktig med å spise et lett kosthold, drikke rikelig med væske og hvile.
Bakterielle gastroenteritt tilfeller tar lengre tid og kan til og med trenge antibiotika for å forbedre symptomene.
Hovedårsakene til gastroenteritt
Gastroenteritt er mer vanlig hos barn og eldre på grunn av å spise mat forurenset med:
- Virus: som er den hyppigste årsaken til gastroenteritt, som kan være Rotavirus, Adenovirus eller Norovirus;
- Bakterier: slik som Salmonella sp ., Shigella sp ., Campylobacter sp ., Og Escherichia coli ;
- Parasitter : som Giardia lamblia , Entamoeba coli og Ascaris lumbricoides .
I tillegg kan gastroenteritt også være forårsaket av kjemiske giftstoffer eller medisiner, men det er sjeldnere å skje.
Lær mer om viral gastroenteritt.
Hvordan behandlingen blir gjort
Behandlingen av gastroenteritt innebærer mye hvile og væskeerstatning med orale rehydreringssalter eller hjemmelaget serum, vann og kokosnøttvann. Se videoen og se hvordan du tilbereder hjemmelaget serum:
De fleste tilfeller av gastroenteritt blir bedre hjemme, uten å måtte gå til sykehuset for spesifikk behandling. Men hos personer med svekket immunforsvar eller når gastroenteritt skyldes mer motstandsdyktige bakterier, kan det være nødvendig å starte et antibiotikum eller til og med bli på sykehuset for å erstatte væske som er tapt med oppkast og diaré.
Maten skal være lett og lett å fordøye for å gi de nødvendige næringsstoffene uten å forårsake oppkast eller diaré. Det er viktig å unngå stekt mat, kaffe og fiberrike matvarer som brød, papaya eller frø, for å lindre symptomene på gastroenteritt og forbedre betennelse i fordøyelsessystemet. Finn ut mer informasjon om gastroenteritt dietten.
Inntak av medisiner for å stoppe oppkast og diaré bør bare gjøres etter anbefaling fra gastroenterologen, da dette kan forverre infeksjonen. Imidlertid kan probiotiske kosttilskudd brukes til å regulere bakteriefloraen, spesielt etter å ha kommet seg fra gastroenteritt.
Hvordan forebygge
For å unngå infeksjon og følgelig utvikling av gastroenteritt er det viktig å vaske hendene godt etter bruk av badet eller før matlaging. Unngå å dele bestikk og andre gjenstander med syke mennesker, og hold overflatene rene hjemme, spesielt på kjøkkenet, og unngå spis rått kjøtt og fisk eller uvaskede grønnsaker.
I tillegg har barn også høy risiko for å få gastroenteritt gjennom infeksjon med et virus kjent som rotavirus. I slike tilfeller anbefales det å vaksinere mot viruset, noe som vanligvis kan gjøres i løpet av det første leveåret. Vet når du skal få rotavirus-vaksinen.