Vedvarende tørr hoste, som vanligvis forverres om natten, til tross for at det har flere årsaker, er mer vanlig å være forårsaket av en allergisk reaksjon, og i dette tilfellet er det beste å bekjempe allergien ved bruk av et antihistaminmiddel, som Loratadine, for eksempel. Man må imidlertid oppdage årsaken til allergien og unngå eksponering for årsaken.
Hvis hosten fortsetter i mer enn 1 uke, hvis det blir verre eller hvis det ledsages av andre tegn som tykk slim, tilstedeværelse av blod, feber eller pustevansker, er det veldig viktig å gå til sykehuset eller oppsøke en lungelege, en huslege eller en kliniker generelt, for å identifisere årsaken og starte den mest hensiktsmessige behandlingen.
De vanligste årsakene til vedvarende tørr hoste er:
1. Allergi
Allergi mot støv, dyrehår eller pollen fra blomster forårsaker irritasjon i halsen og forårsaker hoste til årsaken til luftveisallergien er identifisert og eliminert.
2. Gastroøsofageal refluks
Gastroøsofageal refluks kan også forårsake tørr hoste etter å ha spist krydret eller svært sur mat. Lær mer om gastroøsofageal refluks.
3. Hjerteproblemer
Hjerteproblemer som hjertesvikt, som får væske til å bygge seg opp i lungene, kan også forårsake hoste. Se mer om respirasjonssvikt.
4. Sigarett og forurensning
Bruk og røyk av sigaretter og forurensning forårsaker irritasjon i halsen og kan også stimulere hosterefleksen.
5. Astma
Astma forårsaker symptomer som kortpustethet, tungpustethet eller støy når du puster og hoster, spesielt om natten. Lær hvordan du identifiserer og behandler astma.
Det er viktig at personen som har tørr og vedvarende hoste drikker rikelig med vann for å holde halsen hydrert og unngå tørre omgivelser. Tørr og vedvarende hoste kan også skyldes sjeldnere bivirkninger av medisiner, psykiske tilstander, stress og angst, da noen mennesker har økt luftveisfrekvens når de er i situasjoner med stress eller angst, noe som stimulerer hoste.
Personen som lider av en vedvarende tørr hoste, bør avtale en time hos en allmennlege eller barnelege slik at han kan bestille tester for å identifisere årsaken til hosten og indikere den beste behandlingen.
Hvordan behandle vedvarende hoste
Behandling for vedvarende tørr hoste bør målrettes for å løse årsaken. Ved allergisk tørr hoste, i tillegg til bruk av medisiner foreskrevet av legen, er det viktig å:
- Drikk minst 1,5 liter vann per dag, fordi vann hjelper til med å holde luftveiene hydrert og reduserer irritasjon i halsen;
- Ta 1 ss gulrot eller oreganosirup omtrent 3 ganger om dagen. Disse sirupene har antitussive egenskaper, noe som reduserer hostepassasjer. Slik lager du disse sirupene.
- Drikk 1 kopp mynte te, omtrent 3 ganger om dagen. Mynte har en beroligende, antitussive, mucolytisk, slimløsende og decongestant handling, som hjelper til med å lindre hoste. For å lage te, tilsett bare 1 ts tørkede eller friske mynteblader i en kopp kokende vann og la den stå i 5 minutter, sil og drikk etterpå;
- Ta medisin for vedvarende tørr hoste under medisinsk veiledning, for eksempel Vibral, Notuss, Antuss eller Hytos Plus, for eksempel;
- Unngå støv inne i huset, da kontakt med dyr og sigarettrøyk kan forårsake vedvarende tørr hoste.
Tilfeller av vedvarende tørr hoste i mer enn 1 uke fortjener mer oppmerksomhet, spesielt hvis personen har astma, bronkitt, rhinitt eller annen kronisk luftveissykdom. Det kan bety en forverring av tilstanden og behovet for å ta antihistaminer eller kortikosteroider.
Se hjemmelagde alternativer for å bekjempe hoste i følgende video: