Et flott hjemmemedisin for å kurere bakrus er det enkleste, drikker mye vann eller vann. Kokosnøttvann er et godt alternativ ettersom det inneholder flere mineraler som natrium og kalium og litt energi, noe som hjelper til med å regulere kroppens kjemiske reaksjoner.
Dette er fordi disse væskene bidrar til å avgifte raskere, eliminere giftstoffer og bekjempe dehydrering, og lindrer ubehaget ved bakrus symptomer.
I tillegg, for å starte dagen godt, anbefales det å drikke 1 kopp sterk kaffe uten sukker.
Å unngå veldig lyse steder, ikke røyke og ikke spise bearbeidet eller fet mat er andre veldig viktige tips for å kurere enhver bakrus. Lær også hvilke apoteksmidler som hjelper deg med å behandle bakrus.
1. Ingefærte
Ingefærte er et utmerket hjemmemedisin for å kurere bakrus, da det har egenskapen til å fremme eliminering av alkohol raskere fra kroppen.
Ingredienser
- 10 gram fersk ingefær;
- 3 kopper (750) ml vann.
Forberedelsesmodus
Skjær ingefæren i mindre biter og legg i en panne med vannet og kok i 15 minutter. Etter varm, sil, søt med honning og drikk gradvis om dagen etter å ha drukket.
Ingefær har betennelsesdempende og avgiftende virkning, og det er derfor veldig effektivt for å eliminere alkohol fra kroppen, herde bakrus raskere. Lær om andre fordeler med ingefær.
2. Honning
Å bruke bakrushonning er en veldig effektiv måte å redusere ubehag på. Bare ta en spiseskje honning annenhver time i løpet av bakrus dagen.
Dette utmerkede og naturlige hjemmemediet fungerer uavhengig av hvilken type drikke som forårsaket bakrus, fordi det naturlige honningssukkeret og dets antitoksiske egenskaper hjelper kroppen til å komme seg og avgifte.
3. Pærejuice
Å drikke minst 220 ml asiatisk pærejuice eller 2 frukter like før du begynner å drikke alkohol er en utmerket strategi for å unngå bakrus dagen etter.
Denne effekten skjer på grunn av den høye mengden vann, sukker og fibre av den asiatiske pæren som har makten til å akselerere prosessen med eliminering av alkohol i kroppen, noe som bidrar til å unngå symptomer på bakrus som hukommelsestap, følsomhet for lys eller mangel på konsentrasjon.
4. Sitrusjuice
Denne sitrusjuice for å kurere bakrus er et utmerket hjemmemedisin, da den er rik på vitaminer og mineraler som går tapt under overdreven alkoholforbruk.
Ingredienser
- 2 appelsiner;
- ¼ melon;
- ¼ ananas;
- 1 kiwi.
Forberedelsesmodus
For å tilberede sitrusjuicen, bare før alle ingrediensene gjennom sentrifugen og drikk umiddelbart etterpå og drikk flere ganger om dagen. Effektiviteten av dette hjemmemedisinen mot bakrus skyldes egenskapene og næringsstoffene til disse fruktene, spesielt bromelainet som er tilstede i ananas, som beroliger magen, vitamin C som er tilstede i appelsinene, og restaureringen av kroppsvæsker som utføres av melonen.
5. Tomatsaft
Tomatjuice er også et flott alternativ for de som ønsker å kvitte seg med bakrusen, da den har et næringsstoff kalt lykopen som har en effektiv virkning på leveren, og reduserer bakrusens symptomer.
Ingredienser
- 4 store og modne tomater;
- 2 ss persille eller gressløk;
- 1 laurbærblad;
- Salt etter smak.
Forberedelsesmodus
Pisk alt i en blender og tilsett litt isvann og isbiter. Ta hjemmemedisinen helst på tom mage.
For å gjøre behandlingen enda mer effektiv, bør du hydrere kroppen din godt ved å drikke rikelig med væske hele dagen, spise et kosthold rik på frukt og grønnsaker og hvile når det er mulig.
6. Yoghurt med grapefrukt
En annen mulighet er å ta et grapefrukt vitamin med yoghurt, da det inneholder egenskaper som er til nytte for leverens funksjon, og som favoriserer eliminering av giftige stoffer. Oppdag andre helsemessige fordeler med grapefrukt.
Ingredienser
- 2 grapefrukt;
- 1 glass vanlig yoghurt;
- 1/2 glass musserende vann.
Forberedelsesmodus
Pisk grapefrukt og yoghurt i en blender og tilsett det glitrende vannet. Forbruk 2 ganger om dagen, for en raskere effekt.
Se i denne videoen hva mer du kan ta for å kurere bakrusen din raskt: