Tungens farge, så vel som dens form og følsomhet, kan i noen tilfeller bidra til å identifisere sykdommer som kan påvirke kroppen, selv om det ikke er andre symptomer.
Men da fargen lett kan endres på grunn av maten som spises, er det ikke alltid lett å identifisere sykdommen bare ved tungen. Dermed, hvis det er mistanke om en sykdom, er det viktig å være oppmerksom på andre symptomer og konsultere allmennlegen for å utføre de nødvendige diagnosetestene og iverksette passende behandling, om nødvendig.
1. Veldig rød tunge
Tungen er naturlig rød, men fargen kan imidlertid bli mer intens når det for eksempel er en økning i kroppstemperaturen, og det kan derfor være et tegn på infeksjon eller betennelse i kroppen. I disse tilfellene opptrer vanligvis andre symptomer, som feber, generell ubehag og muskelsmerter.
Rødhet i tungen kan også være et symptom på mangel på vitamin B12 i kroppen, da dette vitaminet er veldig viktig for helsa til smaksløkene. Normalt er det mer sannsynlig at vegetarianere har mangel på dette vitaminet, siden konsentrasjonen er høyere i kjøtt av fisk og andre dyr. I tillegg kan den veldig røde tungen også være et tegn på mangel på vitamin B3, som er en patologi som kalles pellagra. Se hvilke matvarer eller kosttilskudd du skal spise i disse tilfellene.
2. Hvit tunge
Når tungen har en hvit plakett, er det vanligvis et tydelig tegn på oral candidiasis, som oppstår når du har dårlig munnhygiene eller når immunforsvaret ditt er svekket. Dermed er candidiasis hyppigere hos barn, eldre eller personer med autoimmune sykdommer, for eksempel. I disse tilfellene anbefales det å ha tilstrekkelig munnhygiene og konsultere en allmennlege for å starte behandling med soppdrepende skyll, i tilfelle symptomene ikke forbedres. Lær mer om hvordan du behandler oral candidiasis.
Når tungen er blek, kan det bare være et tegn på kulde, dehydrering, overdreven sigarett- og alkoholforbruk, puste gjennom munnen, dårlig munnhygiene eller indikere en anemi, for eksempel, som vanligvis skjer på grunn av mangel på jern i kroppen . I slike tilfeller, hvis tungen forblir blek i mer enn 1 uke og overdreven tretthet vises, bør en allmennlege konsulteres for å ta en blodprøve og vurdere muligheten for å få anemi. Sjekk ut hvordan du kan kurere anemi hjemme:
3. Gul eller brun tunge
Vanligvis er den gulaktige eller brunfargede tungen ikke et tegn på noe alvorlig problem, og i de fleste tilfeller er det forårsaket av dårlig munnhygiene.
I tillegg er det mennesker som har papiller med en tendens til å vokse seg større enn vanlig. I disse tilfellene kan papiller ta tak i små døde celler i tungen, som ender opp med å bli farget av livsstilsvaner som å drikke kaffe eller røyke, for eksempel å få en gul eller brun farge. Disse tilfellene krever ikke spesifikk behandling, og forbedres bare med mer intens hygiene i munnen.
Bare i mer sjeldne tilfeller kan den gule tungen indikere gulsott, da de første stedene som blir gulaktig er øyne og til og med huden. Gulsott er et tegn på lever- eller galleblæren problemer, og derfor bør en hepatolog konsulteres hvis det er mistanke om slike problemer. Se en liste over symptomer som kan indikere leverproblemer.
4. Lilla tunge
Den lilla tungen er vanligvis et tegn på dårlig sirkulasjon på tungen, men dette skjer vanligvis bare etter alvorlige traumer i regionen, som for eksempel å bite tungen. Dermed ledsages den lilla tungen vanligvis også av sterke smerter i regionen, hevelse og vanskeligheter med å snakke eller spise, for eksempel. I tillegg kan tungen også bli lilla hvis det er mangel på næringsstoffer, som vitamin B2 eller riboflavin.
I tilfelle traumer kan det hjelpe å påføre en isstein på stedet i omtrent 30 sekunder og gjenta i 5 minutter, med et intervall på 30 sekunder mellom hver påføring. Hvis fargen på tungen ikke forbedres på en uke, eller hvis symptomene forverres, bør du gå til legevakten for å identifisere problemet og starte riktig behandling.
5. Svart tunge
Den svarte tungen er i de fleste tilfeller ledsaget av følelsen av hårvekst på tungen, som er forårsaket av overdreven vekst av smaksløkene hos noen mennesker. Når papiller vokser, er det større sjanse for å akkumulere bakterier og døde celler som ender opp med å mørkne over tid. I disse tilfellene bør du bare opprettholde tilstrekkelig munnhygiene.
I svært sjeldne situasjoner kan denne fargeendringen imidlertid også vises i andre situasjoner, for eksempel:
- Overdreven bruk av sigaretter;
- Kreftbehandlinger med stråling;
- Hyppig inntak av svart te eller kaffe;
- Reduksjon i spyttproduksjon;
- Dehydrering;
- HIV.
Dermed, hvis den svarte tungen ikke forbedrer seg med riktig hygiene i munnen eller andre symptomer dukker opp, bør en allmennlege konsulteres for å identifisere årsaken og starte den mest hensiktsmessige behandlingen.