Mangosteen er en eksotisk frukt, kjent som dronningen av frukt. Vitenskapelig kjent som Garcinia mangostana L. , det er en rund frukt, med tykk og lilla hud som har betennelsesdempende kraft, og er rik på et næringsstoff kjent som xanthon, som virker på menneskekroppen som en kraftig antioksidant.
Det er også mye brukt som et supplement i vekttap dietter.
Indikasjoner av mangosteen
Fordøyelses- og gastrointestinale problemer, leddsmerter, Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, høyt blodtrykk, tidlig aldring, problemer med immunforsvaret, luftveiene, kardiovaskulære systemene, hemmende virkning på skadelige enzymer, redusert tretthet, diabetes, høyt kolesterol, høyt triglyserider, depresjon , vekttap.
Bivirkninger av mangosteen
Ingen kjente bivirkninger.
Kontraindikasjoner av mangosteen
Ingen kjente kontraindikasjoner.
Hvordan spise mangostan
Mangosteen kan konsumeres i form av konsentrert juice, men du kan også spise den hvite massen som omgir frøene inni.