Noen gode alternativer for hjemmemedisiner for å eliminere dårlig ånde er å tygge et fedd, persilleblader og gurgle med vann og propolis. I tillegg bør du imidlertid pusse tennene og bruke tanntråd hver dag, drikke 2 liter vann om dagen, unngå visse matvarer som løk og hvitløk og gå regelmessig til tannlegen.
Dårlig ånde kan være forårsaket av mageproblemer eller ved opphopning av bakterier i munnen, men det kan også være et tegn på sykdommer som lever- eller nyresvikt, og i dette tilfellet må behandling av dårlig ånde være assosiert med behandlingen av disse sykdommene.
1. Fedd te for dårlig ånde
Nellik har antiseptiske egenskaper som kan være nyttige for å bekjempe mikroorganismer som forårsaker dårlig ånde. Et godt tips er å tilberede en te med nellik og lage munnvann med den etter å ha pusset tennene.
Ingredienser
- 1/2 glass vann
- 5 nellik
Forberedelsesmodus
Legg ingrediensene i en panne og kok i noen minutter. Når det er varmt, sil og bruk det som munnvann.
Andre medisinplanter som kan være nyttige mot dårlig ånde er: lakris, lucerne, basilikum og sitrongress, som også kan brukes i form av te til munnvann.
2. Propolis for dårlig ånde
En flott naturlig løsning for å stoppe dårlig ånde er propolis.
Ingredienser
- 1 kopp varmt vann
- 20 dråper propolis
Forberedelsesmodus
Bland ingrediensene godt og gurgle 2 til 4 ganger om dagen.
3. Persille for dårlig ånde
En annen flott hjemmelaget løsning for dårlig ånde er å tygge persilleblader i noen minutter, og skyll munnen med vann etter tygging.
Det vitenskapelige navnet persille ( Petroselinum crispum ), er en medisinsk plante som har klorofyll og bakteriedrepende egenskaper, som fjerner den dårlige lukten og umiddelbart reduserer antall bakterier i munnen til personer som lider av halitose (dårlig ånde).
4. Eukalyptusløsning for dårlig ånde
En flott naturlig løsning for dårlig ånde er å lage munnvann fra eukalyptus, da denne medisinplanten har antiseptiske og aromatiske egenskaper.
Ingredienser
- 1/2 ss hakkede eukalyptusblader
- 1/2 kopp vann
Forberedelsesmodus
Kok opp vannet og deretter eukalyptusbladene i en kopp som dekker med det kokende vannet. Etter varm, sil og bruk som munnvann.
5. Mynte
Ingredienser
- 1 ts trollhasselekstrakt
- ½ ts vegetabilsk glyserin
- 3 dråper essensiell olje av mynte
- 125 ml vann
Forberedelsesmodus
Legg alle ingrediensene i en beholder og rist godt. Lag daglig munnvann med denne teen etter å ha pusset tennene.