Kompresjonsstrømper er indikert for tilfeller av venøse sykdommer eller blodsirkulasjonsproblemer, da de tjener til å forbedre sirkulasjonen og forhindre utseende av åreknuter.
Det finnes forskjellige typer kompresjonsstrømper tilgjengelig på markedet, hvorav noen bare dekker føttene og leggen, andre dekker opp til låret og andre dekker hele benet og magen. I tillegg selges de med forskjellige kompresjonsnivåer, så de bør kun brukes etter anbefaling fra lege, sykepleier eller fysioterapeut.
Hvordan kompresjonssokker fungerer
Kompresjonsstrømpene når du legger press på bena, hjelper blodet til å komme tilbake fra føttene til hjertet, og fungerer i tillegg til en slags pumpe som virker mot tyngdekraften og hjelper blodet til å komme tilbake.
Et av de vanligste problemene som kan forhindres ved bruk av kompresjonsstrømper er åreknuter og hevelse i føttene på slutten av dagen, som oppstår på grunn av den innsatsen som eksisterer for å pumpe blod til hjertet. Se mer om behandling for dårlig sirkulasjon.
Når de er indikert for bruk
Disse typer sokker er indikert for tilfeller der det er mangelfulle ventiler eller blokkerte vener som hindrer retur av blod til hjertet, og er indikert i følgende tilfeller:
- Familiehistorie av åreknuter;
- Venøs insuffisiens;
- Familiehistorie av trombose. Lær hvordan du identifiserer trombose;
- Åreknuter eller åreknuter:
- Historie av posttrombotisk syndrom;
- Følelse av tunge, smertefulle eller hovne ben;
- Trenger å stå lenge på dagtid;
- Tilbring mye av dagen med å sitte. Forstå hvorfor å sitte for lenge er dårlig;
- Gravid på grunn av fysiske endringer som skjer i svangerskapsperioden;
- Restitusjonsperioder etter operasjonen, spesielt når restitusjon krever at du tilbringer dagen med å ligge eller sitte.
I tillegg kan kompresjonsstrømper indikeres i enklere situasjoner, for eksempel lange turer, da de bare kan brukes til å forhindre at det oppstår problemer, som trombose. I tillegg til bruk av sokker, er det veldig viktig å sørge for fuktighet hele dagen og å bevege armene og tapene regelmessig, for å lette blodsirkulasjonen.
Se følgende video og se hvordan du kan forbedre komforten mens du reiser, selv om du lider av hevelse i bena og føttene:
Når skal ikke brukes
Til tross for alle fordelene, bør kompresjonsstrømper bare brukes under medisinsk råd, og være kontraindisert i følgende situasjoner:
- Iskemi;
- Ukontrollert hjertesvikt;
- Infeksjoner eller sår på bena eller områder dekket av sokker;
- Hudinfeksjoner;
- Allergi mot strømper.
I tillegg, selv om disse sokkene passer i situasjoner der det er nødvendig å tilbringe en stor del av dagen sittende eller liggende, er de ikke egnet for sengeliggende mennesker som ikke klarer å komme seg ut av sengen, da de kan ende opp med å øke risikoen for blodpropp. Lær hvordan du skal ta vare på en sengeliggende person.