Noen hjemmemedisiner, tilberedt hjemme med naturlige planter som er enkle å finne, er et utmerket økonomisk alternativ for å fullføre behandlingen av artrose. Vanligvis er de i stand til å redusere betennelse i leddet, og forbedrer effekten av legemidlene som legen foreskriver og lindrer smertene enda mer.
Dermed bør ikke disse legemidlene brukes som erstatning for behandlingen som er angitt av legen, men de er veldig indikerte fordi de kan lindre smertene enda mer eller forhindre at de gjentar seg. Hver gang denne typen naturlig middel brukes, er det viktig å informere legen slik at han kan vurdere behovet for å justere dosen av legemidlene.
1. Rosmarin te
Rosemary har egenskaper som hjelper til med å gjenopprette leddet, og er et godt supplement til bruken av betennelsesdempende midler og i stor grad lindrer symptomene på revmatisme.
Ingredienser
- 1 ts grønne eller tørkede rosmarinblader
- 250 ml kokende vann
Forberedelsesmodus
Tilsett rosmarinbladene i en kopp kokende vann og la den sitte i 10 minutter. Sil deretter og drikk teen mens den fortsatt er varm, og gjenta 2 til 4 ganger om dagen.
2. Pil og ulmaria te
Pil og ulmaria har sterke betennelsesdempende og smertestillende egenskaper som hjelper til med å lindre smertene ved forskjellige leddproblemer, som leddgikt, leddgikt eller gikt. I tillegg, da ulmaria hjelper til med å senke kroppstemperaturen, kan effekten føles i lengre tid.
Ingredienser
- 1 glass vann
- 1 ss pilbarkbark
- 1 ss ulmaria
Forberedelsesmodus
Ha alle ingrediensene i en panne og kok i omtrent 5 minutter. Dekk til, la avkjøles, og sil det og drikk det når det er varmt. Det anbefales å drikke 1 kopp om morgenen og en annen om kvelden.
I tillegg til å ta disse hjemmemedisinene daglig, kan du også gjøre en liten massasje på det berørte leddet, ved å bruke varm søt mandelolje.
3. Linfrøkompress
Et annet flott hjemmebehandlingsalternativ for smertelindring er å bruke linfrøkompress.
Ingredienser
- 1 kopp linfrø
- 1 sokk eller baby putevar
Forberedelsesmodus
Løsningen er å plassere linfrøene inne i sokken eller putevarene og knytte den med en knute eller sy. Bare varm opp i mikrobølgeovnen i ca. 2 minutter, og legg den fortsatt varm på leddet med artrose.
Se følgende video om hvordan du lager komprimering ved hjelp av ris eller andre tørre frø: