Kiropraktikk er et helsepersonell som er ansvarlig for diagnostisering, behandling og forebygging av problemer i nerver, muskler og bein gjennom et sett med teknikker, i likhet med massasje, som er i stand til å bevege ryggvirvler, muskler og sener til stillingen riktig.
Kiropraktiske teknikker må brukes av en utdannet fagperson og kan indikeres som en komplementær og alternativ behandling for forstyrrelser, for eksempel, og for å lindre smerter i rygg, nakke og skulder. Kiropraktisk pleie, i tillegg til å bidra til å redusere smerte i noen områder av kroppen, kan også bidra til å forbedre generelt velvære, da det reduserer spenningen, øker blodstrømmen i kroppen og senker blodtrykket.
Hva er den til
Kiropraktikk er en komplementær og alternativ behandling som er indikert for noen tilstander, for eksempel:
- Vondt i nakken;
- Ryggsmerte;
- Skuldersmerte;
- Vondt i nakken;
- Herniert plate;
- Slitasjegikt;
- Migrene.
Kiropraktikeren, kiropraktoren, gjør visse bevegelser som kan gjenopprette riktig bevegelse av ryggraden eller andre deler av kroppen, og dette gjør smertene lettere. På grunn av dette er det en reduksjon i muskelspenning, økt blodgjennomstrømning og synkende blodtrykk, noe som gir en følelse av avslapning og velvære. Sjekk ut andre aktiviteter som fremmer avslapning.
Hvordan det gjøres
Kiropraktikk bør utføres av en profesjonell som er opplært i området, fordi det før en start av øktene må utføres en vurdering av personen slik at de aktuelle klagene blir analysert, for å kjenne historien om personlige sykdommer og familiesykdommer og for å verifisere om denne teknikken virkelig er indikert. , og i noen tilfeller kan medisinsk konsultasjon med en spesialist, som for eksempel ortoped, anbefales.
Kiropraktoren vil også kunne foreta en holdningsvurdering og analysere leddene, se bevegelsesområdet. Etter denne første evalueringen vil kiropraktoren indikere en behandlingsprotokoll, som består av et antall økter definert i henhold til personens problem.
Under økten gjør kiropraktoren en serie bevegelser i ryggraden, muskler og sener, som om det var en massasje, og mobiliserte leddene. Kiropraktoren vil også kunne gi treningsretningslinjer for stillingskorrigering og muskelavslappingsteknikker for personen å fortsette hjemme, da denne fagpersonen ikke indikerer medisiner og og ingen kirurgi.
Hvem skal ikke gjøre
Hvis kiropraktikk utføres av en utdannet fagperson, er helserisikoen veldig liten og involverer vanligvis smerter etter økter. Imidlertid er idealet i noen tilfeller først å søke ortopedisten, spesielt når smertene ledsages av nummenhet og tap av styrke i armer eller ben.
I tillegg er kiropraktisk behandling ikke indisert for personer som har et problem med ryggmargs ustabilitet, beinkreft, høy risiko for hjerneslag eller alvorlig osteoporose.
Hvis personen har ryggsmerter, har følgende video flere tips å gjøre for å lindre dette ubehaget: