Varmebølger er preget av følelser av varme i hele kroppen og mer intenst i ansiktet, nakken og brystet, noe som kan være ledsaget av intens svetting. Hetetokter er veldig vanlige når man går inn i overgangsalderen, men det er andre tilfeller der dette kan skje, som andropause, under noen behandlinger eller i sykdommer som hypertyreose eller hypogonadisme, for eksempel. I noen tilfeller kan det også oppstå under graviditet.
De karakteristiske symptomene på en hetebølge er en plutselig følelse av varme som sprer seg gjennom kroppen, rødhet og flekker på huden, en økning i hjertefrekvens og svette og en følelse av kulde eller frysninger når varmebølgen passerer.
Det er ikke kjent med sikkerhet hva som forårsaker varmebølgene, men det er kjent at de kan være relatert til hormonelle endringer og til regulering av kroppstemperatur, styrt av hypothalamus, som er følsom for hormonelle endringer.
1. Overgangsalder
Hetetokter er et av de vanligste symptomene på overgangsalderen, som oppstår på grunn av hormonelle endringer som oppstår i kvinnens kropp. Disse hetetoktene kan dukke opp noen måneder før kvinnen går i overgangsalderen og vises plutselig på forskjellige tider av dagen, og varierer i intensitet i henhold til hver kvinne.
Hva du skal gjøre: behandlingen vil avhenge av intensiteten til symptomene og bør bestemmes av gynekologen, som kan anbefale hormonbehandling eller andre medisiner som hjelper med å kontrollere disse symptomene, naturlige kosttilskudd eller endringer i dietten. Lær mer om behandling av hetetokter i overgangsalderen.
2. Andropause
De vanligste symptomene på andropause er plutselige endringer i humør, tretthet, hetetokter og redusert seksuell lyst og ereksjonskapasitet, som skyldes en reduksjon i testosteronproduksjonen, rundt 50 år. Lær hvordan du identifiserer andropausesymptomer.
Hva du skal gjøre: Behandlingen består vanligvis av å bruke medisiner som øker testosteronnivået i blodet, gjennom piller eller injeksjoner, men bør bare brukes hvis anbefalt av urolog eller endokrinolog. Lær mer om behandling.
3. Historie av brystkreft
Kvinner som har hatt brystkreft, eller som har hatt cellegiftbehandling som induserer ovariesvikt, kan også oppleve hetetokter med symptomer som ligner på de som er rapportert av kvinner som går inn i overgangsalderen. Kjenn hvilke typer brystkreft og tilhørende risikofaktorer.
Hva du skal gjøre: i disse tilfellene anbefales ikke hormonbehandling. Personen bør snakke med legen som kan anbefale alternative behandlinger eller naturlige produkter for å lindre symptomene.
4. Fjerning av eggstokkene
Ovariefjerningskirurgi kan være nødvendig i noen situasjoner, for eksempel abscess i eggstokkene, kreft, endometriose eller cyster på eggstokkene. Fjerningen av eggstokkene fører til begynnelsen av tidlig overgangsalder, som også forårsaker symptomer som hetetokter, da det ikke er mer produksjon av hormoner av eggstokkene.
Hva du skal gjøre: Behandlingen avhenger av personens alder, og det kan være nødvendig å ty til hormonbehandling.
5. Bivirkninger av medisiner
Noen legemidler, spesielt de som hemmer frigjøring av hormoner, kan også forårsake hetetokter, for eksempel leuprorelinacetat, som er det aktive stoffet i stoffet Lupron. Dette er et medikament som er indikert for behandling av prostatakreft, myom, endometriose, for tidlig pubertet og avansert brystkreft, som virker ved å redusere produksjonen av hormonet gonadotropin, blokkerer produksjonen i eggstokkene og testiklene og forårsaker symptomer som ligner på overgangsalderen.
Hva du skal gjøre: Symptomer forsvinner vanligvis når medisinen avbrytes, men det skal bare gjøres når legen har instruert den.
6. Prostatakreftbehandling
Androgenundertrykkelsesbehandling brukes til å behandle prostatakreft, og ved å redusere hormonene testosteron og dihydrotestosteron i kroppen kan det føre til hetetokter som en bivirkning.
Hva du skal gjøre: vanligvis forsvinner symptomene når medisinen stoppes, noe som bare skal skje når legen har angitt det.
7. Hypogonadisme
Mannlig hypogonadisme oppstår når testiklene produserer lite eller ingen testosteron, noe som fører til symptomer som impotens, unormal utvikling av mannlige seksuelle egenskaper og hetetokter. Kvinnelig hypogonadisme oppstår når eggstokkene produserer lite eller ingen kjønnshormoner, som østrogen og progesteron.
Hva du skal gjøre: Dette problemet har ingen kur, men symptomene kan forbedres gjennom hormonbehandling. Se mer om behandling.
8. Hypertyreose
Hypertyreose er preget av overdreven produksjon av hormoner av skjoldbruskkjertelen, som kan være forårsaket av endringer i immunforsvaret, betennelse eller tilstedeværelsen av knuter i skjoldbruskkjertelen, for eksempel som fører til symptomer som angst, nervøsitet, hjertebank, varme, skjelving, overdreven svette eller hyppig tretthet, for eksempel.
Hva du skal gjøre: behandlingen avhenger av årsaken til sykdommen, personens alder og symptomene som presenteres, noe som kan gjøres med medisiner, radioaktivt jod eller ved kirurgisk fjerning av skjoldbruskkjertelen.
Se følgende video og lær hva du skal spise for å regulere skjoldbruskkjertelen: