Hudbleking bør gjøres i henhold til hudlegeens veiledning og kan gjøres med bruk av hjemmemedisiner som for eksempel rosehip oil, eller gjennom estetiske behandlinger som peeling eller pulserende lys.
Uansett hvilken metode som velges for å lette huden, er det viktig å ta noen forholdsregler som å unngå å bli utsatt for solen i lang tid og bruke solkrem hver dag.
Hudbelysning behandlinger
Det er flere behandlinger for å lette huden, med dermatofunksjonell fysioterapeut og hudlege som er den mest profesjonelle for å anbefale den beste behandlingen. De viktigste behandlingene for å lette huden er:
1. Kjemisk peeling
Kjemisk peeling er en type estetisk behandling som består i å bruke syrer til å brenne den ytre delen av huden som er skadet, noe som gjør huden renere, regenerert, klarere og uten flekker. Normalt er 10 økter nødvendige for å oppnå det forventede resultatet, men mer eller mindre økter kan være nødvendig avhengig av målet og kroppsområdet som skal behandles.
Den hyppigst brukte syren er glykolsyre, som er en type syre avledet fra sukkerrør som har eksfolierende, fuktighetsgivende, bleking, anti-kviser og foryngende egenskaper. Konsentrasjonen av glykolsyre i peeling varierer etter behov og hudtype hos hver person, og kan ha en mildere eller mer intens effekt.
Forstå hvordan kjemisk peeling gjøres og hvilke forholdsregler som tas.
2. Krystallskalling
Krystallskalling er en dermatologisk prosedyre som består i å bruke aluminiumhydroksid for å fjerne det ytterste laget av huden, stimulere produksjonen av kollagen, fremme foryngelse og fjerne flekker forårsaket av sol, kviser eller strekkmerker. Denne prosedyren må gjøres på hudkontoret slik at legen kan verifisere intensiteten som er nødvendig for å behandle problemet riktig.
Normalt anbefales 3 økter med krystallskalling en gang i uken, men antall økter kan variere avhengig av følsomheten til personens hud og området som skal behandles.
3. Laser eller pulserende lys
Behandling med laser eller pulserende lys tar sikte på å fjerne flekker forårsaket av sol eller kviser, i tillegg til å fremme fjerning av mørke ringer, hudforyngelse og forlengelse av epilering, for eksempel. Denne typen behandling består i påføring av lysstråler som virker på de mørke pigmentene som er tilstede i huden og absorberes, noe som gir huden det klareste aspektet i det behandlede området.
Vanligvis varer øktene i omtrent 30 minutter og skjer med et intervall på 4 uker, men det kan variere avhengig av regionen som skal lyses og personens hudfølsomhet.
4. Bruk av kremer
Bruk av kremer er viktig for å holde huden hydrert, men de kan også redusere flekker eller forhindre at de dukker opp. Kremen er anbefalt av hudlege og kan kjøpes på apotek, og blant de mest egnede er Clariderm, Melani-D, Demelan, Retinsyre, Kojinsyre, Hydrokinon eller Differin.
I tillegg arbeider kremer med vitamin C, som Intensive Complex Vita C fra Vitaderm eller Improve C 20 by Dermage, for å fremme hudens ensartethet og følgelig lette den.
Lær hvordan du får flekker av ansiktet ditt.
Hjemmelagde alternativer
For å lette huden din naturlig, er det noen hjemmelagde løsninger som:
- Naturlig yoghurt: Yoghurt inneholder melkesyre som hjelper til med å lette huden, i tillegg til å holde den hydrert. Bare bruk litt yoghurt i det mørkeste området og la det virke i 20 minutter, vask og fukt huden deretter. Dette er et utmerket hjemmemedisin for lysere brun eller svart hud, for eksempel;
- Bepantol eller Hipoglós : Inneholder vitamin A, som regenererer, lysner og gir fuktighet til huden. For å lette huden, bruk bare litt bepantol eller hypoglykaner før sengetid, hver dag, og la den virke om natten. Selv om de kan brukes på alle typer hud, er denne hjemmelagde løsningen for å lette huden med bepantol eller hypoglós perfekt for å lette solbrent hud. Se hvordan du tilbereder hjemmelaget krem av hypoglykaner og hyben for å lette huden;
- Hybenolje: fremmer regenerering av huden, lysner og gir fuktighet til huden. Bare bruk oljen på huden din hver dag. Hybenolje er flott for å bleke kviser, kviser eller strekkmerker. Finn ut hva egenskapene til nypenolje er.
Det anbefales ikke å lette ansiktshuden med hydrogenperoksid eller sitron, da de kan forårsake irritasjon eller forbrenning på huden. Imidlertid kan hydrogenperoksid brukes til å lette håret.
Stell under behandlingen
Noen forholdsregler som skal tas under behandlingen for å lette huden i ansiktet eller kroppen er:
- Unngå langvarig soleksponering;
- Påfør en solkrem med SPF over 30, spesielt i ansiktet, hver dag;
- Ikke bruk deodorant eller kremer med alkohol;
- Foretrekker voksing eller voksing med barberhøvel;
- Bruk lettere klær og mindre limt på huden;
- Ikke klem kviser eller hudormer.
I tillegg er det viktig å rengjøre, tone og hydrere huden daglig ved å bruke produkter som er spesifikke for hudtypen, fortrinnsvis indikert av hudlege.