Ginseng og rosmarin er medisinplanter hvis egenskaper hjelper hjernens funksjon, og det er derfor vi anbefaler disse som ingredienser i dette deilige hjemmemedisinet som bekjemper hukommelsestap.
Hukommelsen har en tendens til å bli utmattet med tiden, og det er vanlig å bli mer uoppmerksom på slutten av skoleåret eller etter lange måneder med arbeid og krefter, uten pauser for å hvile og gjenopprette energi. Å ta dette hjemmemedisinet daglig i disse periodene kan bidra til å bekjempe mangel på hukommelse og konsentrasjon.
Slik forbereder du denne oppskriften:
Ingredienser
- 1 håndfull rosmarin,
- 1 håndfull ginseng,
- 1 ts muskatpulver,
- 2 glass vann.
Forberedelsesmodus
Ha alle ingrediensene i en panne og kok i noen minutter. Sil og drikk denne teen mens den fremdeles er varm, 2 til 3 ganger om dagen.
Å sove godt, hvile omtrent 7 til 8 timer om natten, investere i matvarer rik på vitaminer og mineraler og unngå stress og angst er også viktig for å forbedre hjernens kapasitet.
Test minnet ditt nå
Ta følgende test og vurder hukommelsen om et øyeblikk:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 1. 3
Følg nøye med!
Du har 60 sekunder på å huske bildet på neste lysbilde.
Start testen
60 Neste 15 Er det 5 personer i bildet?- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei
- Ja
- Nei