Hvordan identifisere og behandle nervøs gastritt

Nervøs gastritt, også kjent som funksjonell dyspepsi, er en magesykdom som, selv om den ikke forårsaker betennelse i magen som klassisk gastritt, men også forårsaker symptomer som halsbrann, svie og full magesensasjon, og oppstår på grunn av emosjonelle problemer, som f.eks. stress , angst og nervøsitet.

Denne typen gastritt er herdbar, og kan behandles med endringer i kostholdet og bruk av medisiner med antacida og beroligende effekt på slimhinnen, som forhindrer halsbrann og økt nervøsitet, men det må huskes at emosjonell kontroll er viktig del av behandlingen.

Hovedsymptomer

Symptomene på nervøs gastritt er smerte eller ubehag i magen, som, selv om det kan oppstå når som helst, intensiveres i perioder med stress eller angst. Noen av disse symptomene kan også være tilstede i andre typer gastritt og forvirre diagnosen av sykdommen. Sjekk symptomene du har nedenfor: 

1. 1. Stikkende og konstant magesmerter Nei Ja
2. 2. Følelse av sykdom eller full mage Nei Ja
3. 3. Hoven og vond mage Nei Ja
4. 4. Langsom fordøyelse og hyppig burping Nei Ja
5. 5. Hodepine og generell ubehag Nei Ja
6. 6. Tap av matlyst, oppkast eller hevelse Nei Ja

Lær forskjellene i typer gastritt og behandlingen.

Hvordan behandlingen blir gjort

Ved behandling av nervøs gastritt anbefales det å bruke syrenøytraliserende midler som Pepsamar eller som reduserer produksjonen av magesyre, som for eksempel Omeprazol eller Pantoprazol, som bør anbefales av legen.

Imidlertid anbefales ikke fortsatt bruk av disse stoffene, så idealet er å behandle de følelsesmessige problemene som forårsaker symptomene, med psykoterapi, avslapningsteknikker, som meditasjon, i tillegg til et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet. Sjekk detaljene om trinn for å bekjempe stress.

Et godt hjemmemedisin mot gastritt er kamille te, som bør tas to til tre ganger om dagen for å aktivere den beroligende effekten. Andre naturlige beroligende alternativer er valerian, lavendel og pasjonsfruktte.

Mat for nervøs gastritt

Matvarer som er indikert for å behandle nervøs gastritt er de som er lette å fordøye og har en beroligende effekt, som magert kokt eller grillet kjøtt, fisk, kokte grønnsaker og skallet frukt. Rett etter en krise med smerte og ubehag, bør man drikke rikelig med vann og fortsette å spise gradvis, ved å bruke naturlige krydder og unngå inntak av melk.

Mat som bør unngås er de som inneholder mye fett og som irriterer magen, for eksempel rødt kjøtt, pølse, bacon, pølse, stekt mat, sjokolade, kaffe og pepper. I tillegg, for å forhindre nye gastrittanfall, bør man slutte å røyke og unngå å drikke alkohol, kunstig te, brus og musserende vann.

Mat å unngå i gastritt Drikker å unngå i gastritt

Andre viktige forholdsregler er å ikke legge seg rett etter måltidene, unngå å drikke væske under måltidene, spise sakte og spise stille steder.

Kan nervøs gastritt bli kreft?

Nervøs gastritt kan ikke bli kreft fordi det i denne typen gastritt ikke er noen betennelse i magen. Nervøs gastritt kalles også funksjonell dyspepsi, fordi testen som brukes til å diagnostisere gastritt, kalt fordøyelsesendoskopi, ikke viser tilstedeværelsen av erosjoner i magen, og derfor er denne sykdommen ikke knyttet til større sjanser for å utvikle kreft. Forstå hva som er årsakene og symptomene på magesår.