De mørke flekkene som vises i ansiktet, hender, armer eller andre deler av kroppen kan være forårsaket av faktorer som soleksponering, hormonelle endringer, kviser eller hudsår. I mer alvorlige tilfeller kan imidlertid flekkene på huden være en indikasjon på hudkreft, så det er viktig å være oppmerksom på egenskapene.
Når et flekk øker i størrelse, har forskjellige farger eller vokser, bør du gå til en hudlege slik at han kan undersøke det med et spesielt lys. Det anbefales også å gå til legen hvis flekken ikke har en klar årsak og er plagsom.
Du kan se denne videoen for å lære hvordan du identifiserer og behandler de typer hudflekker som vi angir i følgende tekst:
Hvordan få mørke flekker på huden
For å behandle mørke flekker på huden, må du konsultere en hudlege for å identifisere den spesifikke typen flekker og starte riktig behandling. Men hjemme er det mulig å prøve å identifisere flekkene gjennom noen egenskaper som farge, form eller sted der det vises, for eksempel. Her er de 7 vanligste typer flekker:
1. Flekker forårsaket av solen
Det er den vanligste typen mørk flekk i ansiktet, armene eller bena og vises på grunn av soleksponering gjennom årene, og er derfor vanlig etter 45 år. Vanligvis kan denne typen flekker bli mørkere med årene, hvis huden ikke beskyttes daglig med solkrem.
Hvordan behandle: Peeling av huden utført to ganger i uken kan bidra til å fjerne de letteste og overfladiske flekkene, men bruk av laser eller intens pulserende lys er gode alternativer for å jevne ut hudtonen. I tillegg er det veldig viktig å bruke solkrem daglig for å unngå å mørke eksisterende flekker og for å forhindre at nye flekker dukker opp.
2. Graviditetsflekker
Melasma er en type mørk flekk på ansiktshuden som utvikler seg etter lengre perioder med soleksponering, og kan derfor også vises etter solbrenthet. Melasma er også veldig vanlig under graviditet på grunn av hormonelle endringer, men i disse tilfellene er det kjent som chloasma gravidarum.
Hvordan behandle: Du bør bruke solkrem daglig på huden med en minimum beskyttelsesfaktor på 30, unngå langvarig eksponering for solen i de varmeste timene. Å bruke fuktighetskrem beriket med vitamin C er det meste du kan gjøre under graviditeten. Hvis flekkene ikke tømmer seg selv etter at babyen er født, kan behandlinger som laser- eller diamantskalling eller med syrer brukes, for eksempel. Se hvilken omsorg du bør ta når du behandler melasma.
3. Seborrheisk keratose
Seborrheisk keratose er en type høyt, mørkt tegn som vises på huden på grunn av den naturlige aldringsprosessen, og som vanligvis er godartet og ikke utgjør noen fare for helsen.
Hvordan behandle: de må alltid vurderes av en hudlege for å oppdage hudkreft, da de kan forveksles. Behandling er vanligvis ikke nødvendig, men legen kan bruke mindre operasjoner for å fjerne signalet.
4. Flekker etter kviser eller vannkopper
Postinflammatorisk hyperpigmentering er en type mørk flekk som oppstår etter lesjoner på huden, og er derfor svært vanlig i kroppsregioner som har fått brannskader, kviser, vannkopper eller som har blitt utsatt for aggressive hudbehandlinger.
Hvordan behandle: De letteste flekkene kan avbøtes med en overfladisk avskalling, men de mørkeste flekkene kan bare lyses opp med depigmenteringskremer, som nypenolje. Et annet alternativ er å skrelle med syrer, fordi det vil fjerne det overfladiske og mellomliggende laget av huden, slik at en ny vises, uten flekker. Se hvordan du gjør denne typen behandling i kjemisk peeling.
5. Diabetes flekker
Svarte eller blandede mennesker som har diabetes, utvikler vanligvis en type mørk flekk på huden som hovedsakelig vises rundt nakken og i hudfoldene. Disse flekkene er forårsaket av bruk av orale antidiabetika eller noen hormonelle endringer som hypotyreose eller polycystiske eggstokker, for eksempel.
Hvordan behandle: For å lette huden kan du eksfoliere den med flytende såpe og sukker en gang i uken, men å miste vekt og trene er veldig viktig for at behandlingen skal lykkes, fordi på den måten kan du kurere diabetes type 2 og ikke trenger flere antidiabetiske midler som er den viktigste risikofaktoren for disse flekkene. Se hva mer du kan gjøre for å eliminere denne typen flekker.
6. Flekker på hendene forårsaket av sitron
De mørke flekkene som kan vises på hender eller armer, på grunn av kontakt med sitron etterfulgt av soleksponering, slik som det kan skje når du lager en caipirinha og går ut i solen, kan for eksempel behandles med kremer som lyser huden.
De mørke flekkene på huden som er forårsaket av sitron kalles fytofotomelanose, og det kan ta 2 eller 3 dager å dukke opp. For å eliminere idealet er å vaske den flekkete huden veldig godt og alltid legge solkrem på toppen av flekken slik at den ikke blir enda mørkere. Tendensen er at sitronflekken rydder opp over tid, men det kan ta opptil 4 måneder å forsvinne.
Hva du skal gjøre: Du bør bruke en blekingskrem eller krem som for eksempel de som inneholder vitamin C. Disse kan kjøpes på apotek eller skjønnhetsforsyningsbutikker.
Lær hvorfor denne typen flekker kan vises.
7. Hvordan lette fregner
Fregner er vanlige hos lyshudede mennesker og dukker vanligvis opp i ansiktet, fanget og armene og har en tendens til å bli mørkere om sommeren når eksponeringen for solen er større. For å bleke fregner kan du for eksempel også bruke kremer eller kremer som inneholder hydrokinon, men da de er et genetisk trekk forsvinner de vanligvis ikke helt. Noen hjemmelagde alternativer er:
- Bruk hjemmelaget kremblanding av 1 boks med nivea krem, 1 rør med hypoglykaner, 1 ampulle vitamin A og 1 glass søt mandelolje, daglig og
- Bruk følgende hjemmelagde maske tilberedt med 1 eggehvite, 1 ss melk av magnesia og 1 hette med flytende bepantol. Påfør blandingen på huden i 30 minutter og vask med vann etterpå. Denne blandingen skal påføres annenhver dag i omtrent 3 til 4 uker.
I tillegg er det tilrådelig å alltid bruke solkrem, med SPF 15, daglig i ansiktet, på armer og hender, for å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen, og unngå mørkning av fregner som allerede eksisterer.
Hvordan gjenkjenne hudkreft
Normalt fremstår hudkreft som et lite mørkt sted som vokser over tid, og presenterer forskjellige farger og en uregelmessig form. For å vite om et sted på huden kan være hudkreft, bør man observere om:
- Stedet er godt skilt fra alle andre og er isolert;
- Hvis flekken er større enn 6 mm og har ujevne kanter;
- Hvis det er mer enn 1 farge på samme sted, med en blåaktig fargetone, for eksempel.
Hvordan behandle det: det anbefales å oppsøke hudlege så snart som mulig for å starte riktig behandling og ha bedre sjanse for kur.
All pleie hjelper til med å lette mørke flekker på huden hjemme. Imidlertid bør de alltid gjøres under veiledning av en hudlege. I tillegg, når flekkene ikke avtar etter 1 måneds behandling, anbefales det å gå tilbake til legen for å gjøre en ny evaluering og starte riktig behandling.
Derfor er det viktig å være oppmerksom på enhver form for mørk flekk som dukker opp på huden og som ikke har vært til stede siden fødselen, fordi hvis den øker over tid, endrer form eller endrer karakteristikk, må den vurderes av en hudlege for å identifisere problemet og iverksette passende behandling.