I de fleste tilfeller er smerter på høyre side av brystet et midlertidig symptom som hovedsakelig oppstår på grunn av mindre forhold, for eksempel for mye stress, muskelstrekning eller gastroøsofageal refluks, for eksempel.
Imidlertid kan brystsmerter, enten på høyre eller venstre side, ha flere årsaker, inkludert problemer i fordøyelsessystemet, lungene og til og med hjertet, som må identifiseres og behandles.
Når smertene kommer ofte, er de veldig intense, de blir verre over tid, eller det ledsages av andre mer alvorlige symptomer som prikking som stråler ut i armen eller ansiktet, pustevansker eller besvimelse, det er veldig viktig å gå til sykehuset eller ringe medisinsk hjelp , da det kan være et tegn på et livstruende problem.
De vanligste årsakene til smerte på høyre side av brystet inkluderer:
1. Stress og angst
Overdreven stress og angst er to forhold som kan føre til et panikkanfall og forårsake symptomer som ligner på et hjerteinfarkt, inkludert utbruddet av plutselige brystsmerter. Denne smerten er mer vanlig midt på brystet, men den kan ofte ende opp med å stråle til høyre.
Sammen med brystsmerter er andre symptomer som rask pust, kortpustethet, prikking i hender eller føtter og svette, for eksempel vanlige. I motsetning til et hjerteinfarkt, er et panikkanfall mer vanlig etter en veldig stressende situasjon, og brystsmerter har en tendens til å bli bedre på få minutter.
Hva du skal gjøre: Den beste måten å lindre ubehaget forårsaket av et panikkanfall er å prøve å roe ned, slik at pusten blir vanlig og musklene blir mindre anspente. Et godt alternativ kan være å trekke seg tilbake til et rolig sted og drikke en beroligende te, som for eksempel valerian eller kamille. Se andre naturlige beroligende alternativer. Likevel, hvis smertene er veldig alvorlige eller hvis det er mistanke om at det kan være et hjerteinfarkt, er det viktig å gå til sykehuset eller ringe medisinsk hjelp.
2. Muskelstrekning
Muskelstrekking er en av de vanligste årsakene til smerter i brystområdet, og det skjer 1 til 2 dager etter en slags aktivitet som bruker musklene i brystregionen med større intensitet. Denne økningen i intensitet på musklene i regionen kan være forsettlig, som trening i treningsstudioet, men det kan også være ufrivillig, for eksempel å male taket eller måtte kutte noe hardt, for eksempel.
I tillegg kan sterke slag fra brystregionen også forårsake skade på muskelfibre, som kanskje ikke gir smerter i øyeblikket, men blir sår etter noen dager. I disse tilfellene er andre vanlige symptomer økt smerte når du berører muskelen, lett hevelse og vanskeligheter med å bevege armene.
Hva du skal gjøre: vanligvis kan smertene lindres ved å påføre is over regionen i 15 til 20 minutter, 3 til 4 ganger om dagen, og en lett massasje på stedet, som kan gjøres med en betennelsesdempende salve, for eksempel. Hvis smertene ikke forbedrer seg på tre dager, anbefales det å konsultere en allmennlege eller fysioterapeut, da det kan være nødvendig med mer spesifikke behandlinger.
3. Gastroøsofageal refluks
Refluks er en vanlig tilstand som rammer mange mennesker og skjer når magesyre kan stige til spiserøret og forårsake en følelse av halsbrann og svie, spesielt etter å ha spist. Dette ubehaget kan ofte også kjennes i form av smerte som ender med å stråle ut mot brystet og som kan påvirke høyre side.
Gastroøsofageal tilbakeløp ledsages også vanligvis av andre symptomer, som for eksempel et ønske om å få bukk oftere, en sur smak i munnen, en følelse av en ball i halsen og en tørr hoste. Se andre tegn og symptomer som hjelper deg med å identifisere tilbakeløp.
Hva du skal gjøre: Avhengig av alvorlighetsgraden, kan reflukssymptomer lindres med enkle diettendringer, for eksempel å unngå å spise for mye på en gang og unngå å spise for fet og krydret mat. I andre tilfeller kan det imidlertid også være nødvendig å bruke medisiner for å blokkere magesyre. Dermed, hvis ubehaget ikke forbedres med endringer i dietten, anbefales det å konsultere en gastroenterolog for å starte den mest passende behandlingen.
4. Kostokondritt
Kostokondritt er et mindre vanlig problem, men det kan forårsake alvorlige smerter i brystområdet, vanligvis plassert i midten av brystet, men som kan ende opp med å stråle til høyre eller venstre side.
Denne tilstanden skjer når brusken som forbinder brystbenet med ribbeina blir betent etter sterkt trykk på brystet, for eksempel perioder med veldig intens hoste eller på grunn av dårlig holdning. Kostokondritt forårsaker ømhet i midten av brystet og smerter som forverres når du puster dypt eller hoster, for eksempel. Lær mer om hva som forårsaker kostokondritt og hvordan du identifiserer symptomer.
Hva du skal gjøre: Kostokondritt er et midlertidig problem som har en tendens til å bli bedre etter noen dager, uten behov for spesifikk behandling. Fortsatt å gjøre milde tøyningsøvelser og påføre is i området i 15 til 20 minutter, 3 til 4 ganger om dagen, kan redusere betennelse og lindre ubehag, i tillegg til bruk av betennelsesdempende medisiner.
5. Betennelse i galleblæren eller leveren
Galleblæren og leveren er to organer i bukhulen som befinner seg i den rette regionen av kroppen, og derfor kan de forårsake mer lokalisert smerte på den siden når de blir betente eller gjennomgår noen form for endring. Selv om det er mer vanlig at smertene er i bukområdet, kan det i noen tilfeller ende med å stråle ut til brystet.
Andre vanlige symptomer som også kan oppstå med smerter når det er et problem med galleblæren eller leveren inkluderer kvalme, oppkast, tap av matlyst, generell følelse av å være dårlig og gul hud, for eksempel. Sjekk ut noen symptomer som kan indikere betennelse i galleblæren og andre som kan være et tegn på leverproblemer.
Hva du skal gjøre: Når det er mistanke om betennelse i galleblæren eller leverproblemet, er det veldig viktig å konsultere en gastroenterolog for å bekrefte diagnosen og sette i gang riktig behandling. Betennelse i galleblæren kan vanligvis være en mer alvorlig tilstand, spesielt hvis galleblæren er blokkert av en stein. I slike tilfeller er smertene veldig alvorlige, feber kan oppstå og intens oppkast er også vanlig, og du bør gå til sykehuset med en gang.
6. Lungeproblemer
Ulike lungeproblemer kan forårsake smerter i brystområdet, spesielt når du puster. I tillegg til smerte, kan det også være pustevansker, hoste, rask pust og feber.
Lungeproblemer er vanligere etter ulykker eller personer som har en eller annen form for kronisk hjerte- eller lungesykdom. Lær om problemene som kan forårsake lungesmerter og hva du skal gjøre.
Hva du skal gjøre: Brystsmerter av lungeopprinnelse kan være et tegn på alvorlige problemer som pleuritt, lungebetennelse, pneumothorax eller til og med lungeemboli. Så hvis det er mistanke om et lungeproblem, er det veldig viktig å gå til sykehuset for å gjøre tester, for eksempel røntgen av brystet, identifisere årsaken og starte den mest passende behandlingen, som kan variere mye avhengig av årsaken.
7. Hjerteproblemer
Når brystsmerter oppstår, er en av de største bekymringene at det kan indikere et hjerteproblem, men disse tilfellene er ikke vanlige. Likevel kan hjerteproblemer, spesielt betennelse i hjertemuskelen, faktisk være en årsak til smerter i brystet, inkludert smerter som utstråler til høyre.
Vanligvis er hjerteproblemer mer vanlig hos eldre, personer med andre kroniske problemer, eller pasienter som er innlagt på sykehus med alvorlige infeksjoner, for eksempel. Hjertesmerter er vanligvis ganske intense og forårsaker følelsen av at noe klemmer hjertet. I tillegg kan andre symptomer også dukke opp, for eksempel hjertebank, hoste, pustevansker og besvimelse. Sjekk 12 tegn som kan indikere hjerteproblemer.
Hva du skal gjøre: Hvis det er mistanke om at smertene kan være forårsaket av hjerteproblemer, er det veldig viktig å gå raskt til sykehuset eller ringe medisinsk hjelp for å identifisere årsaken og starte behandlingen.
Når skal du gå til legen
Ofte forsvinner brystsmerter etter noen minutter og er derfor ikke grunn til bekymring. Imidlertid er å konsultere legen den eneste måten å identifisere riktig årsak. Derfor anbefales det å gå til sykehuset når:
- Smertene er veldig intense eller forverres over tid;
- Smerten tar mer enn 15 minutter å forbedre seg;
- Andre alvorlige symptomer dukker opp, som pustevansker, høy feber eller besvimelse.
I tillegg bør eldre og personer med kroniske problemer, spesielt i luftveiene eller hjertesystemet, vurderes av en lege, siden smertene kan indikere en forverring av tilstanden, og det kan være nødvendig å tilpasse behandlingen.