5 rettsmidler for å behandle artrose og naturlige alternativer

Det er flere alternativer for behandling av slitasjegikt, inkludert smertestillende, betennelsesdempende eller glukosamin og kondroitintilskudd, for eksempel, som er foreskrevet av allmennlege, geriatriker eller revmatolog, avhengig av symptomene, intensiteten og behovene til hver person.

I tillegg til bruk av medisiner for å lindre symptomer, er det også viktig å ty til andre alternativer, for eksempel fysioterapi og pilates, for eksempel for å bidra til å styrke muskler og beskytte brusk, gå ned i vekt, øve på fysiske aktiviteter, fokusere på justeringer i holdning, og foretrekker en diett med betennelsesdempende egenskaper, rik på grønnsaker, frø og fisk.

Artrose, eller slitasjegikt, er en sykdom som degenererer kroppens brusk, og det er vanlig å ramme steder som knær, hender, ryggrad og hofter. Lær mer om hvordan du identifiserer og hva du skal gjøre for å kontrollere sykdommen.

Rettsmidler for å behandle artrose og naturlige alternativer

De viktigste legemidlene som brukes til å behandle slitasjegikt er:

1. Smertestillende

Paracetamol (Tylenol) er det viktigste smertestillende legemidlet som brukes til å lindre smerten ved artrose, og bør tas opptil 4 ganger om dagen, eller i henhold til medisinsk råd, generelt sett tilstrekkelig til å utføre daglige aktiviteter. Denne medisinen må forskrives av legen og brukes i henhold til intensiteten til symptomene til hver person.

Opioider, derimot, som kodein (Codein) og tramadol (Tramal), er for eksempel mer potente smertestillende midler, brukt i tilfeller der smertene er veldig intense eller som ikke forbedres med vanlige smertestillende midler. Den sterkere versjonen av opioider, som morfin, oksykodon og metadon, er for eksempel også et alternativ for de som lider av svært intense og begrensende smerter.

Det er også kombinasjoner av paracetamol med opioider, som også kan brukes, under medisinsk veiledning, slik tilfellet er med Paco-midlene, med paracetamol og kodein, og Ultracet-middelet, med paracetamol og tramadol.

2. Betennelsesdempende 

Antiinflammatoriske legemidler som diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) eller naproxen (Flanax), som for eksempel kan tas i p-piller eller injeksjonsformer, er alternativer som kan brukes i krisetider, kun på resept. Dette skyldes at hvis de brukes for ofte, kan de forårsake bivirkninger, som magesår og nyresvikt.

3. Glukosamin og kondroitin

Brusktilskudd med glukosamin og kondroitin (Condroflex) brukes til å hjelpe til med å regenerere og opprettholde leddets elastisitet og smøring, med gode resultater hos noen mennesker.

4. Kortikoider

Kortikosteroider, som prednison (Meticorten), kan være alternativer i noen tilfeller med konstant smerte assosiert med kronisk betennelse, og bør kun brukes under medisinsk råd. Kortikosteroider kan også injiseres direkte i leddene av legen hver 3. eller 6. måned, og hjelper til med å kontrollere betennelse og smerte på stedet.

Et annet injiserbart behandlingsalternativ er hyaluronsyre, som hjelper til med å redusere smerte og forbedre leddets mobilitet.

5. Polakker

Aktuelle medisiner, som betennelsesdempende i salve eller capsaicin, er muligheter for å passere på det betente stedet, noe som bidrar til å redusere smerte og ubehag, og kan brukes 3 til 4 ganger om dagen, i opptil 20 dager, under medisinsk veiledning, unngå eller redusere behovet for å bruke orale medisiner.

Rettsmidler for å behandle artrose og naturlige alternativer

Til slutt, når symptomene er veldig intense og ikke forbedres med naturlige rettsmidler og behandlinger, kan det være nødvendig med kirurgi, som kan fjerne betente deler eller erstatte skadet brusk. Lær om de andre behandlingsalternativene for slitasjegikt. 

Naturlige behandlingsalternativer

Hjemmebehandling for slitasjegikt gjøres som en måte å hjelpe behandlingen som er angitt av legen, uten å erstatte den, for å øke hastigheten på smerte og betennelse, eller være et alternativ for de som har få symptomer eller bare vil forhindre det. Det består av:

  • Utfør fysiske aktiviteter , helst svømming eller vannaerobic;
  • Gjør fysioterapi og pilatesøvelser , minst to ganger i uken, veiledet av fysioterapeuten;
  • Vær forsiktig med kroppsholdning og bruk hjelpemidler for bevegelse , som støtter, ramper og rekkverk, hjemme og på jobben, av fysioterapeuten og ergoterapeuten;
  • Massasje med essensielle oljer som hjelper til med å tømme luften, som ingefær, lavendel eller basilikum; 
  • Bruk alternative teknikker, for eksempel akupunktur, som kan hjelpe behandlingen av noen mennesker og bidra til å kontrollere smerte og ubehag. 

Det er også mat med betennelsesdempende egenskaper, rik på omega-3, antioksidanter, kalsium og proteiner, som kan brukes i det daglige kostholdet for å bekjempe betennelse, med fisk, frø, sitrusfrukter, bær, grønnsaker , kokosnøttolje og olivenolje, for eksempel. I tillegg kan noen te tilberedes med planter med betennelsesdempende egenskaper, som rosmarin og sucupira, som en måte å utfylle behandlingen i henhold til legen.

Se flere tips i følgende video: