Hos kvinner som har en regelmessig menstruasjonssyklus på 28 dager, begynner den fruktbare perioden den 11. dagen, fra den første dagen menstruasjon oppstår og varer til den 17. dagen, som er de beste dagene for å bli gravid.
Imidlertid bør kvinner med uregelmessig menstruasjon beregne den fruktbare perioden med tanke på de siste 12 månedene av syklusen.
Fruktbar periode i vanlig menstruasjon
Hos kvinner som har en vanlig menstruasjon, oppstår eggløsningen rundt den 14. dagen i en normal 28-dagers syklus, og den fruktbare perioden vil skje mellom 3 dager før og 3 dager etter den datoen.
For eksempel, hvis menstruasjonen kom den 10., vil kvinnens fruktbare periode etter menstruasjonen være mellom den 20. og den 26., og den mest fruktbare dagen vil være den 23., da det vil være den sentrale datoen for den fruktbare perioden.
Fertile Period Calculator
Legg dataene dine i kalkulatoren nedenfor, og finn ut når din neste fruktbare periode vil være å øke sjansene for å bli gravid:
Fruktbar periode i uregelmessig menstruasjon
Den fruktbare perioden i den uregelmessige syklusen er vanskelig å fastslå, og beregningene er ikke trygge for de som prøver å bli gravide, eller for de som ikke ønsker å bli gravid, fordi da menstruasjonen ikke alltid vises de samme dagene, kan regningene være feil.
Imidlertid er det mulig å få en ide om den fruktbare perioden i tilfelle uregelmessig syklus, skrive ned varigheten av hver menstruasjonssyklus i ett år og trekke deretter 18 dager fra den korteste syklusen og 11 dager fra den lengste syklusen.
For eksempel: Hvis den korteste syklusen var 22 dager og den lengste syklusen 28 dager, så: 22 - 18 = 4 og 28 - 11 = 17, det vil si at den fruktbare perioden vil være mellom 4. og 17. dag av syklus.
En mer streng måte å bestemme den fruktbare perioden for kvinner som ønsker å bli gravid, er å ta eggløsningstesten, som finnes på et apotek, og å se etter tegn på en fruktbar periode, som utslipp som ligner på eggehvite og økt ønske seksuell, for eksempel.
Fruktbar periode hos kvinnen som tar prevensjonsmidler
Kvinnen som tar p-piller riktig, har ingen fruktbar periode og kan ikke bli gravid mens hun tar denne medisinen. Men hvis pillen glemmes, kan kvinnen bli gravid hvis hun har ubeskyttet sex.
Tegn og symptomer på den fruktbare perioden
Å vite hvordan man skal gjenkjenne tegn og symptomer på den fruktbare perioden er spesielt viktig for kvinner som har uregelmessige menstruasjoner. Tegn og symptomer på den fruktbare perioden er:
- Vaginal slim som ligner på eggehvite, i større mengder enn vanlig, klart og ikke veldig tykt;
- Liten økning i kroppstemperatur. Hvis det normale er 36 ° C, kan du i den fruktbare perioden nå 36,5 ° C, for eksempel;
- Økt seksuell appetitt;
- Det kan være noe ubehag i underlivet.
Den som vil bli gravid, må ha samleie de dagene disse symptomene er til stede, for da øker sjansen for å bli gravid.
Sjekk ut i videoen nedenfor hvordan den fruktbare perioden beregnes: