Den hellige kaskaraen er en medisinsk plante som er mye brukt til å behandle forstoppelse, på grunn av sin avføringseffekt som fremmer evakuering av avføring. Det vitenskapelige navnet er Rhamnus purshiana DC og kan kjøpes i helsekostbutikker og noen apotek.
Kaskaraekstrakt metaboliseres av tarmbakterier, med produksjon av stoffer som stimulerer avføring, noe som letter evakuering.
Hva brukes Sacred Cascara til?
Sacred cascara brukes vanligvis til å bekjempe forstoppelse, men det kan også hjelpe med vekttap, da det har egenskaper som reduserer fettabsorpsjonen, i tillegg til å forbedre fettfordøyelsen, og kan også brukes til å kontrollere kolesterol.
Denne planten har avføringsmiddel, vanndrivende, stimulerende og toniske egenskaper. Dermed kan den brukes til å bekjempe væskeretensjon, gå ned i vekt, hjelpe til med forstoppelse, oppblåsthet i magen, uregulert menstruasjonsstrøm, hemorroider, leverproblemer og dyspepsi.
Kontraindikasjoner for bruk
Hellig kaskara bør ikke brukes av gravide kvinner, da det kan forårsake abort, spedbarn, barn under 6 år og av pasienter som har blindtarmbetennelse, dehydrering, tarmobstruksjon, kvalme, endetarmsblødning, oppkast eller magesmerter.
Bivirkninger av hellig kaskara
Til tross for at det har mange fordeler, kan bruk av hellig kaskara føre til forekomst av noen bivirkninger, for eksempel:
- Tretthet;
- Abdominal kolikk;
- Reduksjon i kalium i blodet;
- Diaré;
- Mangel på appetitt;
- Malabsorpsjon av næringsstoffer;
- Kvalme;
- Tap av regelmessighet for avføring
- Overdreven svette;
- Svimmelhet;
- Oppkast.
For å unngå bivirkninger anbefales det å bruke den hellige cascara under medisinsk veiledning og følge de daglige dosene som er foreslått av produsenten, som vanligvis er 50 til 600 mg per dag fordelt på 3 daglige doser, i tilfelle kapselkapsel.
Hellig cascara te
Den tørkede barken av den hellige kaskaraen brukes til å lage te og infusjoner.
Forberedelse: legg 25 g skjell i en panne med 1 liter kokende vann, og la den stå i 10 minutter. Drikk 1 til 2 kopper om dagen.
Se andre avføringsmiddel teoppskrifter for å bekjempe forstoppelse.