Prosessen med å sette inn og fjerne kontaktlinser innebærer manipulering av linsene, noe som gjør det nødvendig å følge noen hygieneforholdsregler som forhindrer at det oppstår infeksjoner eller komplikasjoner i øynene.
Sammenlignet med reseptbelagte briller har kontaktlinser flere fordeler, da de ikke er tåke, ikke veier eller glir og er mer komfortable for de som trener fysisk aktivitet, men bruken av dem kan forårsake konjunktivitt, røde og tørre øyne eller hornhinnesår. , for eksempel. Finn ut hva som er fordeler og ulemper ved å bruke kontaktlinser i Guide til bruk av kontaktlinser.
Hvordan ta på kontaktlinser
For å sette kontaktlinser på en daglig basis, anbefales det å følge en hygiene rutine, som gjør hele prosessen tryggere. Dermed anbefales det:
- Vask hendene grundig med flytende såpe og tørk;
- Velg et øye og start alltid med det, for å unngå utveksling anbefales det generelt å starte med høyre øye;
- Fjern linsen fra saken med tuppen på pekefingeren, legg den i håndflaten og kontroller at linsen ikke er invertert. For å gjøre dette må du plassere linsen på pekefingeren, rette den mot lyset, og sjekke om kantene utvides utover. Hvis dette skjer, er linsen invertert (innvendig og utvendig). For at linsen skal være i riktig posisjon, må den vise en blåaktig omriss, som vist på bildet;
- Deretter bør du sette linsen tilbake i håndflaten, og føre litt væske over linsen for å fjerne noen partikler som kan ha satt seg fast;
- Plasser linsen på tuppen av pekefingeren, bruk fingrene på hånden som har linsen for å åpne det nedre øyelokket og de av den andre hånden for å åpne det øvre øyelokket;
- Beveg linsen sakte og forsiktig mot øyet, og plasser den forsiktig. Hvis det er nødvendig, kan det være lettere å se opp når linsen er festet;
- Slipp øyelokkene og lukk og åpne øyet i noen sekunder for å hjelpe til med tilpasning.
Hele prosessen fra punkt 3 og utover må gjentas for å plassere linsen i det andre øyet.
Hvordan fjerne kontaktlinser
Å fjerne linsene er vanligvis enklere enn å ta på, men den nødvendige pleien er lik. For å fjerne linsene fra øyet anbefales det:
- Vask hendene igjen med antibakteriell såpe og tørk;
- Åpne linsedekselet, velg øyet til å begynne med.
- Se opp og trekk nedre øyelokk med langfingeren;
- Med pekefingeren trekker du kontaktlinsen forsiktig nedover, mot den hvite delen av øyet.
- Ta tak i linsen med tommelen og pekefingeren, klem forsiktig, akkurat hardt nok til å fjerne den fra øyet;
- Plasser linsen i saken og lukk.
Hele prosessen fra punkt 2 og utover må gjentas for å fjerne den andre linsen. Når det gjelder daglige kontaktlinser, skal de aldri oppbevares, de skal bare fjernes fra øyet og kastes.
Rengjøring og stell av kontaktlinser
For å unngå infeksjoner og andre mer alvorlige problemer som hornhinnesår, er det viktig at de som bruker kontaktlinser følger noen regler, som inkluderer:
- Før du berører øyne eller linser, må du alltid vaske hendene grundig med flytende antibakteriell såpe og tørke med papir eller et lofritt håndkle;
- Bytt desinfeksjonsvæske i linsedekselet når du trenger å oppbevare linser, og skyll saken godt med løsningen for å fjerne mulige rester.
- Når du lagrer 1 linse, må du først plassere løsningen i saken og ikke linsen.
- Linsene må alltid håndteres en om gangen for å unngå forvirring eller utveksling, da det er vanlig at øynene ikke har samme gradering.
- Hver gang en linse fjernes fra øyet, bør du legge den i håndflaten, tilsett noen få dråper desinfeksjonsmiddel, og med fingertuppen bør du forsiktig gni forsiden og baksiden av hver linse for å rengjøre linsen grundig. flate.
- Når saken er gratis, må den vaskes med et desinfeksjonsmiddel, slik at den tørker i det åpne opp ned og på en ren klut. Saken bør endres en gang i måneden for å unngå infeksjoner og akkumulering av avfall.
- Hvis linsene ikke brukes hver dag, må saken løsnes en gang om dagen for å bevare og desinfisere kontaktlinsen.
Å feste og fjerne kontaktlinser fra øynene er en enkel prosess, spesielt hvis du gjør det i henhold til de anbefalte trinnene. Det er ofte en frykt for at kontaktlinsen blir sittende fast i øyet og ikke kan fjernes, men dette er fysisk umulig på grunn av eksistensen av en membran som forhindrer at dette skjer. Oppdag andre myter og sannheter om kontaktlinser.