Hva er tarmdysbiose, symptomer og hvordan behandling gjøres

Tarm dysbiose er en ubalanse i tarmens bakterieflora som reduserer absorpsjonskapasiteten til næringsstoffer og forårsaker mangel på vitaminer. Denne ubalansen er forårsaket av en reduksjon i antall gode bakterier i tarmen og en økning i bakterier som kan forårsake sykdom.

Vanligvis forårsaker dysbiose symptomer som kvalme, gass, diaré eller forstoppelse, og har en kur, som kan oppnås gjennom diettopplæring ledet av en ernæringsfysiolog. Men når dysbiose ikke behandles, kan de dårlige bakteriene migrere inn i blodet og forårsake en infeksjon i hele kroppen som i de mest alvorlige tilfellene kan føre til døden.

Hva er det og hvordan man behandler tarmdysbiose

Hovedsymptomer 

De viktigste symptomene på tarmdysbiose er:

  • Kvalme;
  • Gasser og belches;
  • Hårtap;
  • Svake negler;
  • Oppblåsthet i magen;
  • Alternerende perioder med diaré og forstoppelse;
  • Misdannet avføring;
  • Hodepine;
  • Tretthet;
  • Gjentatt candidiasis.

Hvis det er mistanke om dysbiose, kan gastroenterologen bestille en avføringstest eller en spesifikk urintest for å identifisere dysbiose, den indikanske testen.

Hvordan den indiske eksamen blir gjort

Den indikanske testen utføres ved hjelp av en urinprøve, som må være den første morgenurinen eller den konsentrerte urinen i 4 timer. I denne testen blir mengden indikansk i urinen, som er et produkt av metabolismen av tryptofan, en aminosyre som er tilstede i matvarer som mørk sjokolade og nøtter, evaluert. 

Under normale forhold omdannes tryptofan til indol, og dette til indikasjon ved virkning av tarmbakterier, og tilstedeværelsen av spor av denne forbindelsen i urinen er normal. Imidlertid, når det er ubalanse i tarmfloraen, kan det være mye produksjon av indikansk, konsentrasjonen er høy i urinen og bekrefter diagnosen tarmdysbiose. 

Årsaker til tarmdysbiose

Årsakene til tarmdysbiose kan være relatert til bruk av antibiotika, kortison eller avføringsmidler og også på grunn av alkoholmisbruk. Stress, et utilstrekkelig kosthold med overflødig sukker, raffinert og industrialisert mat og lite fiber, samt noen tarmsykdommer, som divertikulose, tarmbetennelse og forstoppelse, favoriserer også ubalansen i tarmfloraen og følgelig installasjonen dysbiose.

Personer med dysbiose kan utvikle elveblest og kviser, som er forårsaket av rus forårsaket av at dårlige bakterier kommer inn i blodet, så det er viktig å utføre behandlingen riktig.

Hvordan behandlingen blir gjort 

For å behandle dysbiose er det nødvendig å bli ledsaget av en ernæringsfysiolog, fordi behandlingen består i å gjenopprette bakteriefloraen med et tilstrekkelig kosthold. Personen bør konsumere mat som er rik på fiber og probiotika, som stimulerer veksten av gode bakterier i tarmen, og bidrar til å etablere opptaket av næringsstoffer og vitaminer. Finn ut hva probiotika er og hva de er for.