Tendinose tilsvarer senegenegenerasjonsprosessen, som ofte skjer som en konsekvens av en senebetennelse som ikke ble behandlet riktig. Til tross for dette er tendinose ikke alltid relatert til en inflammatorisk prosess, og det er opp til legen å identifisere tendinosis fra diagnostiske tester, som for eksempel ultralyd og MR.
Ved senebetennelse er det betennelse rundt senen, mens selve senen allerede er svekket i tendinose, og presenterer områder med væskeansamling og små områder med brudd som kan føre til fullstendig brudd på senen selv med liten innsats. Se hva senebetennelsessymptomene er.
Tendinose er mer vanlig å påvirke supraspinatus sener, nær skuldrene; patellaer, på knærne; Akillessenen, på hælen og rotator mansjetten, også på skulderen. Skulder tendinose forekommer vanligvis hos idrettsutøvere og hos mennesker som må holde armene løftet i lang tid, slik det er for eksempel med kunstnere og lærere.
Tendinose behandles med sikte på å regenerere leddet ved å stimulere kollagenproduksjon, i tillegg til hvile.
Hovedsymptomer
Symptomer på tendinose er de samme som senebetennelse, og inkluderer:
- Lokal smerte;
- Muskel svakhet;
- Vanskeligheter med å utføre bevegelser med det berørte leddet;
- Svak lokal hevelse;
- Felles ustabilitet.
Diagnosen av tendinose stilles ved hjelp av magnetisk resonansavbildning, der sennedbrytingsprosessen kan observeres.
Tendinose er vanligvis assosiert med kronisk senebetennelse, som hovedsakelig skyldes repeterende bevegelser. Imidlertid kan det være et resultat av stor muskelinnsats, noe som fører til overbelastning av leddet og direkte påvirker senen. Vaskulær involvering av selve senen og overforbruk av leddet er også vanlige årsaker til tendinose.
Hvordan behandlingen blir gjort
Behandlingen av tendinose gjøres med det formål å stimulere kollagenproduksjonen og øke muskelstyrken, slik at seneregenerering og avtagende smerter. I tillegg kan bruk av smertestillende midler være indikert for å lindre smerte, og flere fysioterapitimer for å redusere betennelse. Antiinflammatoriske legemidler er ikke alltid indikert, da det i noen tilfeller ikke er noen tilknyttet betennelse, og bruken av dem er unødvendig. Imidlertid kan kortikoidinfiltrasjoner brukes.
For å hjelpe til med utvinning av senen, er det viktig å hvile leddet, unngå å immobilisere leddet, utføre tøynings- og kinesioterapiøvelser. I tillegg er en teknikk som har gode resultater når den brukes i behandlingen av tendinose, sjokkbølgebehandling, der en enhet avgir lydbølger gjennom kroppen for å stimulere reparasjon av ulike skader og lindre betennelse. Forstå hvordan sjokkbølgebehandling gjøres.
Gjenopprettingstiden varierer mellom 3 og 6 måneder, avhengig av graden av senegenerasjon og om behandlingen utføres på den måten legen har angitt.
Lær også hvordan du forhindrer senebetennelse før du går til tendinose i følgende video: