Parabener er en type konserveringsmidler som er mye brukt i skjønnhets- og hygieneprodukter, som sjampo, kremer, deodoranter, eksfolierende midler og andre typer kosmetikk, for eksempel leppestifter eller mascara. Noen av de mest brukte eksemplene inkluderer:
- Metylparaben;
- Propylparaben;
- Butylparaben;
- Isobutylparaben.
Selv om de er en fin måte å forhindre sopp, bakterier og andre mikroorganismer i å vokse i produktene, ser de ut til å være relatert til en økning i antall krefttilfeller, spesielt bryst- og testikkelkreft.
Selv om mengden parabener i et produkt anses som sikker av sikkerhetsenheter som Anvisa, ble de fleste studier utført på bare ett produkt, og den kumulative effekten av flere produkter på kroppen i løpet av dagen er ikke kjent.
Fordi de kan skade helsen din
Parabener er stoffer som kan etterligne effekten av østrogener på kroppen, noe som ender opp med å stimulere delingen av brystceller og kan øke risikoen for å utvikle brystkreft.
I tillegg har parabener også blitt identifisert i urinen og blodet hos friske mennesker, bare timer etter at et produkt med disse stoffene ble brukt. Dette betyr at kroppen er i stand til å absorbere parabener og derfor har potensial til å forårsake endringer i helsen.
Hos menn kan parabener også være relatert til redusert sædproduksjon, hovedsakelig på grunn av dens effekt på hormonsystemet.
Hvordan unngå å bruke parabener
Selv om de anses som trygge å bruke, er det allerede muligheter for produkter uten parabener, som kan brukes av de som foretrekker å unngå denne typen stoffer. Noen eksempler på merker som har produkter uten stoffet er:
- Dr. Organic;
- Belofio;
- Ren;
- Caudalie;
- Leonor Greyl;
- Hydro-Floral;
- La Roche Posay;
- Bio ekstratus.
Imidlertid, selv om du vil bruke produkter som inneholder parabener, er det viktigste å prøve å unngå overdreven bruk, og du trenger å bruke bare 2 eller 3 av disse produktene per dag. Dermed trenger ikke parabenfrie produkter helt å erstatte produkter som inneholder stoffet, noe som er et godt alternativ å bruke sammen, og reduserer konsentrasjonen i kroppen.