Capim-Limão, Ulmária og Hop te er gode naturlige alternativer for å behandle halsbrann, dårlig fordøyelse og følelsen av tyngde eller full mage, selv etter å ha spist små porsjoner.
Full eller tung mage er et veldig vanlig symptom, som kan være ledsaget av andre som kvalme, halsbrann, tilbakeløp eller høy mage, og som kan ha flere årsaker. Dette kan være forårsaket av problemer som gastritt, overdreven gass, angst eller nervøsitet eller av overdreven kaffe, alkoholholdige drikker eller krydret mat i dietten. Dermed er noen hjemmebehandlinger som forbedrer fordøyelsen:
1 . Sitrongress te
Sitrongress Sitrongress er en medisinsk panta med smertestillende egenskaper og som reduserer spasmer, og er et utmerket middel for lindring av gasser som forårsaker raping og fordøyelsesbesvær. For å tilberede denne teen trenger du:
Ingredienser:
- 1 eller 2 ts tørket sitrongress;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
Tilsett sitrongress i kokende vann, dekk til og la stå i 10 minutter. Sil før du drikker. Det anbefales å ta 1 kopp av denne te 3 ganger om dagen, så lenge det er symptomer.
2. Ulmaria te
Ulmaria også kjent som Filipendula Ulmária te, også kjent som Filipendula, er kjent for sin syrenøytraliserende virkning, og hjelper til med å bekjempe overflødig surhet i magen og dårlig fordøyelse, og kan brukes til å behandle mageproblemer som gastritt.
Ingredienser:
- 1 eller 2 ts tørket ulmaria;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
Tilsett ulmária i kokende vann, dekk til og la stå i 10 minutter. Sil før du drikker. Denne teen kan drikkes annenhver time når du føler behov eller når symptomer på tilbakeløp eller surhet er tilstede i magen.
3. Hoppete
Hopp Humle er en medisinsk plante som kan brukes til å behandle fordøyelsesproblemer, stimulere fordøyelsen og lindre følelsen av full mage og gass. Denne medisinplanten har en beroligende effekt og er en fordøyelsesstimulerende faktor med utmerkede resultater.
Ingredienser:
- 1 eller 2 ts tørket humleblad;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Forberedelsesmodus:
Tilsett humlen i kokende vann, dekk til og la den stå i 10 minutter. Sil før du drikker.
Se følgende video og se tips om ernæring for å behandle magesmerter: