Hypotermi tilsvarer en reduksjon i kroppstemperaturen, som er under 35 ºC og kan skje når du forblir uten tilstrekkelig utstyr i den kalde vinteren eller etter for eksempel ulykker i frysevann. I disse tilfellene kan kroppsvarme rømme raskt gjennom huden, noe som fører til utvikling av hypotermi.
Hypotermi kan være dødelig, og det er derfor veldig viktig å starte førstehjelp så snart som mulig for å bevare kroppstemperaturen:
- Ta personen til et varmt sted , beskyttet mot kulde;
- Fjern våte klær , om nødvendig;
- Legg tepper over personen og hold nakken og hodet godt pakket;
- Legg varmtvannsposer på teppet eller andre enheter som bidrar til å øke kroppstemperaturen;
- Tilbyr en varm drikke , og unngå at det er kaffe eller en alkoholholdig drikke, da de øker varmetapet.
I løpet av denne prosessen, hvis mulig, prøv å holde kroppstemperaturen overvåket ved hjelp av et termometer. Dette gjør det lettere å vurdere om temperaturen stiger eller ikke. Hvis temperaturen går under 33 º, bør medisinsk hjelp tilkalles umiddelbart.
Hvis personen har mistet bevisstheten, legg ham på siden og pakk inn, og unngå i disse tilfellene å gi væske eller legge noe annet i munnen, da det kan forårsake kvelning. I tillegg er det viktig å være oppmerksom på personen, for hvis han slutter å puste er det viktig, i tillegg til å ringe medisinsk hjelp, å starte hjertemassasje for å holde blodet sirkulerende i kroppen. Se trinnvise instruksjoner for å gjøre massasjen riktig.
Hva ikke å gjøre
I tilfeller av hypotermi anbefales det ikke å påføre varme direkte, for eksempel varmt vann eller varmelampe, for de kan forårsake forbrenning. I tillegg, hvis offeret er bevisstløst eller ikke kan svelge, er det ikke tilrådelig å gi drikke, da det kan forårsake kvelning og oppkast.
Det er også kontraindisert å gi alkoholholdige drikker til offeret så vel som kaffe, da de kan endre blodsirkulasjonen, og også forstyrre prosessen med kroppsoppvarming.
Hvordan hypotermi påvirker kroppen
Når kroppen utsettes for veldig lave temperaturer, setter den i gang prosesser som prøver å øke temperaturen og korrigere varmetapet. Det er av denne grunn at et av de første tegn på kulde er utseendet på skjelvinger. Disse skjelvene er ufrivillige bevegelser av kroppens muskler som prøver å produsere energi og varme.
I tillegg forårsaker hjernen også vasokonstriksjon, noe som gjør karene i kroppen smale, spesielt i ekstremiteter, som hender eller føtter, og forhindrer at for mye varme blir bortkastet.
Til slutt, i de alvorligste tilfellene av hypotermi, reduserer kroppen aktiviteten til hjernen, hjertet og leveren for å prøve å redusere varmetapet som skjer med funksjonen av disse organene.
Forstå bedre hvordan vinterens kulde påvirker helsen.