Sammensetning av morsmelk

Sammensetningen av morsmelk er ideell for god vekst og utvikling av babyen i løpet av de første 6 månedene, uten behov for å supplere babyens mat med annen mat eller vann.

I tillegg til å mate babyen og være rik på alle næringsstoffene babyen trenger for å vokse seg sterk og sunn, har morsmelk også forsvarsceller i kroppen, kalt antistoffer, som går fra mor til baby, noe som øker babyens forsvar som hindrer det i å bli syk lett. Lær mer om morsmelk.

Hva morsmelk er laget av

Sammensetningen av morsmelk varierer i henhold til babyens behov, med forskjellige konsentrasjoner av bestanddelene i henhold til den nyfødte utviklingsfasen. Noen av hovedkomponentene i morsmelk er:

• Hvite blodlegemer og antistoffer , som virker på babyens immunsystem, beskytter mot mulige infeksjoner og hjelper til med organutviklingsprosessen;
• Proteiner , som er ansvarlige for å aktivere immunforsvaret og beskytte utviklende nevroner;
• Karbohydrater , som hjelper i prosessen med dannelse av tarmmikrobiota;
• Enzymer , som er viktige for flere metabolske prosesser som er avgjørende for kroppens funksjon;
• Vitaminer og mineraler , som er essensielle for sunn babyvekst.

I henhold til mengden produsert melk, sammensetning og dager etter at babyen er født, kan morsmelk klassifiseres i:

• Råmelk: Det er den første melken som produseres etter at babyen er født, og den produseres normalt i mindre mengder. Den er tykkere og gulaktig og består hovedsakelig av proteiner og antistoffer, siden hovedmålet er å gi babyen beskyttelse mot infeksjoner kort tid etter fødselen.
• Overgangsmelk: Begynner å bli produsert i større volumer mellom 7. og 21. dag etter fødselen, og har en større mengde karbohydrater og fett, noe som favoriserer den sunne veksten av babyen;
• Moden melk: Den produseres fra den 21. dagen etter at babyen er født og har en mer stabil sammensetning, med ideelle konsentrasjoner av proteiner, vitaminer, mineraler, fett og karbohydrater.

I tillegg til disse variasjonene i sammensetning, gjennomgår morsmelk også modifikasjoner under amming, med en mer flytende komponent som frigjøres for hydrering og tykkere til slutt for fôring.

Kjenn fordelene med amming.

Ernæringsmessig sammensetning av morsmelk