Moren skal bare slutte å amme etter babyens to år, og for å gjøre det må hun redusere ammingen og varigheten, for gradvis å starte avvenningsprosessen.
Babyen skal utelukkende amme til 6 måneder uten å få annen mat før dette stadiet, men moren bør fortsette å amme til barnet er minst 2 år, da morsmelk er ideell for god vekst og babyutvikling. Se andre utrolige fordeler med morsmelk.
Selv om det ikke alltid er lett å slutte å amme for moren eller babyen, er det noen teknikker som letter avvenning, for eksempel:
1. Reduser matingen og lek med babyen
Denne pleien er viktig fordi produksjonen av morsmelk også reduseres med samme hastighet ved å redusere antall ganger babyen ammer, og moren har dermed ikke tunge og fulle bryster.
For at dette skal gjøres uten å skade moren og babyen, er det mulig å erstatte en matingstid for et måltid fra babyens 7 måneder og utover.
Eksempel: hvis babyen spiser babymat til lunsj, bør han ikke amme i denne perioden, verken en time før eller en time senere. På 8 måneder bør du for eksempel bytte ut snacksen, og så videre. Normalt kan barnet fra 1 år begynne å spise det samme måltidet som foreldrene, og i denne perioden kan moren bare begynne å amme når babyen våkner, før babyens frokost og når babyen babyen går i dvale om ettermiddagen og om natten.
2. Reduser varigheten av matingen
En annen god teknikk for å avslutte ammeperioden uten traumer er å redusere tiden babyen ammer ved hver fôring.
Man skal imidlertid ikke tvinge babyen til å forlate brystet, det er viktig at moren holder seg på samme tid som før for å fortsette å ta hensyn til babyen etter fôringen, for eksempel å leke med ham. Dermed begynner babyen å assosiere at moren ikke bare er for amming, men at hun også kan leke.
Eksempel: hvis babyen er rundt 20 minutter på hvert bryst, kan du la ham amme bare 15 minutter på hvert bryst og, hver uke, redusere denne tiden litt mer.
3. Be noen andre om å gi babyen mat
Det er normalt at når babyen er sulten, forbinder den mors nærvær med ammelysten. Så når mor har problemer med å mate babyen, i stedet for å amme, kan det være et godt alternativ å be noen andre, for eksempel faren eller bestemoren, om å gjøre dette.
Hvis babyen fremdeles ønsker å amme, bør mengden melk han drikker være mindre enn normalt.
Se også hvordan introduksjonen av ny mat til babyen skal være.
4. Ikke gi brystet
Fra en alder av 1 kan barnet spise nesten hva som helst, og hvis han er sulten, kan han spise noe annet i stedet for å amme. En god strategi for å lette avvenning er at moren ikke tilbyr brystet eller bruker bluser som letter babyens tilgang til brystet, bare ammer om morgenen og om natten, og når hun er nær 2 år, bare tilbyr på disse tidene hvis barnet spør.
Eksempel: hvis barnet våkner og vil leke, trenger ikke moren ta henne ut av barnesengen og amme, hun kan la barnet leke på kjøkkenet mens hun tilbereder babymat, men hvis barnet ser etter brystet, bør ikke moren nekte det brått og prøver å distrahere barnet først.
Når skal man avvenne
Moren kan velge når hun skal slutte å amme, men det er bedre for barnet at hun ammer minst til 2 år, og at hun bare skal slutte å amme etter den alderen.
Imidlertid bør antall matinger i løpet av dagen gradvis reduseres fra babyens 7 måneder og utover for å lette avvenning og komplikasjoner som kan oppstå, som steinmelk og mastitt, og følelsen av forlatelse som kan oppstå hos babyen.
I noen tilfeller kan kvinnen måtte slutte å amme for ikke å skade babyens helse, som i tilfelle vannkopper, herpes med brystlesjoner eller tuberkulose. Les mer på: Når ikke å amme.
Når skal du slutte å amme om natten
Generelt er den siste fôringen av dagen, som skjer før babyen går i dvale, den siste som tas, men når babyen lærer å sove alene og ikke lenger trenger brystet for å roe seg ned, er det en god tid å slutte å tilby brystet før å sove. Men dette er en prosess som kan ta flere måneder før avvenningen er fullført. Noen babyer kan gå opp til 2 eller 3 dager uten å amme, og deretter se etter brystet, bare i noen få minutter. Dette er normalt og er en del av babyens utvikling. Det som ikke bør gjøres er å si "nei" eller slåss med barnet.
En annen feil som kan skade avvenning er å ønske at denne prosessen skal skje veldig raskt. Når babyen plutselig slutter å amme, kan han savne moren og føle seg forlatt, og dette kan også ha ubehagelige konsekvenser for kvinnen fordi melk som er samlet i brystet, kan forårsake infeksjon.
Hvordan mate babyen som sluttet å amme
Vanligvis begynner babyen å spise fast føde mellom 4 og 6 måneders levetid, og opptil 1 år kan han fortsette å spise babymat sin innblandet med matingen eller flasken. Her er hva du skal gi din 6 måneder gamle baby å spise.
Etter 1 års levetid kan babyen bare amme eller flaske når han våkner og før han går i dvale, om natten. Ved alle andre måltider bør han spise grønnsaker, frukt, magert kjøtt og meieriprodukter, så lenge han ikke har matallergier eller intoleranser. Se hvordan babyen skal være fra 1 år.
Hvis babyen suger opptil 2 år, må han på dette stadiet allerede være vant til å spise alt, lage mat ved bordet, med samme mat som foreldrene, og når ammingen slutter, ingen supplement, og ta bare vare på å alltid tilby sunn og næringsrik mat slik at barnet kan vokse opp sunt.