Behandling for lavt blodtrykk bør gjøres ved å plassere den enkelte liggende med beina hevet på et luftig sted, som vist på bildet, spesielt når det oppstår et plutselig trykkfall.
Å tilby et glass appelsinjuice er en måte å komplettere behandlingen for lavt blodtrykk, hjelper til med å regulere blodtrykket og reduserer ubehag.
I tillegg bør de som lider av lavt blodtrykk hele tiden unngå eksponering for overdreven varme, ikke være for lenge uten å spise og opprettholde god fuktighet.
Lavt blodtrykk, eller hypotensjon, oppstår når oksygen og næringsstoffer ikke distribueres tilfredsstillende til kroppens celler, noe som kan forårsake symptomer som svimmelhet, svette, kvalme, endret syn, svakhet og til og med besvimelse.
Normalt vurderes lavtrykk når verdier under 90/60 mmHg er nådd, med de vanligste årsakene som økt varme, plutselig endring av posisjon, dehydrering eller større blødninger.
Naturlig behandling for lavt blodtrykk
En flott naturlig behandling for lavt blodtrykk er rosmarin te med fennikel, da det er stimulerende og favoriserer økningen i blodtrykk.
Ingredienser
- 1 ts fennikel;
- 1 ts rosmarin;
- 3 nellik eller nellik, uten hode;
- 1 glass vann med ca. 250 ml.
Forberedelsesmodus
Tilsett en teskje fennikel, en teskje rosmarin og tre nellik eller nellik uten hode til et glass vann med ca. 250 ml. Legg alt i en kjele på svak varme og la det koke i 5 til 10 minutter. La den sitte i 10 minutter, sil og drikk den hver dag om natten før du legger deg.