Et utmerket hjemmemedisin for å øke seksuell appetitt er açaí juice med guarana, som også består av jordbær, honning, kanel og brunt sukker, samt catuaba te med sarsaparilla, som bør tas opptil 3 ganger om dagen.
Disse hjemmemedisinene for å øke libido, har stimulerende og afrodisiakale egenskaper, som favoriserer blodstrømmen til kjønnsorganene, og forbedrer forholdet mellom paret. Oppdag 6 andre strategier for å øke kvinnelig lyst.
Açaí og guarana juice
Et godt hjemmemedisin for å øke seksuell appetitt er med açaí og guarana fordi açaí er et afrodisiakum og guarana har stimulerende egenskaper.
Ingredienser
- 4 açaí-masser på 100 g hver;
- En halv boks med hakkede jordbær;
- 2 liter vann;
- 2 ss guarana i pulverform;
- 4 ss brunt sukker;
- 2 ss honning;
- 1/2 ss malt kanel.
Forberedelsesmodus
Legg alle ingrediensene i en blender og pisk til en homogen blanding er dannet. Drikk 1 glass juice minst 3 ganger om dagen.
Hjemmemedisin med catuaba og sarsaparilla
Hjemmemediet for seksuell appetitt med catuaba og sarsaparilla bidrar til å øke seksuell appetitt, da disse medisinske plantene har stimulerende og afrodisiakale egenskaper, noe som øker tiden for mannlig ereksjon og følsomheten til kvinnelige kjønnsorganer.
Ingredienser
- 1 ss catuaba bark;
- 2 ss knust sarsaparilla rot;
- 250 ml vann.
Forberedelsesmodus
Kok opp vannet sammen med catuabaen og sarsaparillaen, og la det varme opp, sil og drikk omtrent 2 til 3 kopper te om dagen etter koking.
I tillegg til denne teen er Yohimbe-te også et flott alternativ for å øke seksuell appetitt, da den har afrodisiakum.
Banan og vannmelon smoothie
Vannmelon har en stor mengde fytonæringsstoffer, som lykopen, betakaroten og citrullin, som hjelper til med å slappe av blodårene når det gjelder menn. Bananer, derimot, bidrar til å øke mengden hormoner både mannlige og kvinnelige.
For å øke potensialet til dette hjemmemediet ytterligere, kan du tilsette paranøtten, siden den inneholder en stor mengde selen, noe som bidrar til å øke produksjonen av serotonin og, for menn, testosteron.
Ingredienser
- 1 banan;
- 1 stykke vannmelon;
- 1 paranøtter
- 1/2 glass vann.
Forberedelsesmodus
Tilsett alle ingrediensene i en blender, bland og drikk ca 2 glass juice per dag.
Bukkehornkløver te
Bukkehornkløver er en medisinplante som hjelper til med å regulere hormonnivået og kan derfor brukes til å øke seksuell lyst.
Ingredienser
- 1 ts bukkehornkløverfrø;
- En klype pepper;
- 250 ml vann.
Forberedelsesmodus
I en kopp legg du pulverisert bukkehornkløverfrø og en klype klype og la stå i 3 timer. Tilsett deretter varmt vann og la stå i ca 10 minutter. Sil deretter og drikk minst 3 ganger om dagen.
Hvordan øke libido naturlig
I tillegg til disse hjemmemedisinene, inkluderer andre tips for å øke seksuell appetitt:
- Bruk afrodisiakum, som fiken, bananer, sjokolade eller kaffe;
- Opprettholde et sunt kosthold og trene regelmessig;
- Sett av tid til å slappe av og avlaste stress;
- Sov minst 8 timer om natten;
- Se etter nye eventyr under intim kontakt;
- Unngå overdreven inntak av alkoholholdige drikker eller medisiner.
Se hvordan du forbereder et afrodisiakum i følgende video.
Men når paret ikke klarer å øke sin seksuelle appetitt med disse tiltakene, bør de konsultere en sexolog eller sexterapeut for å starte passende behandling. Når en person ikke har noe seksuelt ønske og føler seg bra med det, kan han være aseksuell, noe som ikke betraktes som et helseproblem, men som en seksuell legning. Forstå mer om å være aseksuell.