Myter og sannheter om menstruasjon: hvor mange dager den varer, flyt og normal farge

Menstruasjon er tap av blod gjennom skjeden over en periode på 3 til 8 dager. Den første menstruasjonen oppstår i puberteten, fra 10, 11 eller 12 år, og etter det må den dukke opp hver måned til overgangsalderen, som oppstår rundt 50 år.

Under graviditet forekommer ikke menstruasjon, men kvinnen kan ha litt blødning i 1 eller 2 dager, spesielt i begynnelsen av svangerskapet, rosa eller brun, som kaffegrut. Vet hva som kan forårsake menstruasjon i svangerskapet.

Se hvilke dager menstruasjonen din skal komme tilbake ved å legge inn dataene dine:

Bilde som indikerer at nettstedet lastes inn

1. Den første menstruasjonen kommer i en alder av 12 år.

Myte. Utseendet til den første menstruasjonen, også kjent som menarche, varierer fra jente til jente på grunn av hormonelle endringer i hver kropp, men til tross for at gjennomsnittsalderen er rundt 12 år, er det jenter som begynner å menstruere tidligere og tidligere , 9, 10 eller 11 år, men det er også jenter som begynner å menstruere senere, 13, 14 eller 15 år.

Dermed, hvis menstruasjon oppstår før eller etter den alderen, betyr det ikke at det er et helseproblem, spesielt hvis det ikke er noe symptom, men i tvilstilfelle kan gynekolog konsulteres.

2. Jenta slutter å vokse etter 1. menstruasjon.

Myte. Veksten til jenter varer vanligvis til rundt 16 år, og fortsetter derfor også etter 1. menstruasjon. Men perioden med størst vekst skjer før 13 år, som er samme periode som menarche. Så selv om det kan virke som om noen jenter slutter å vokse etter den første perioden, er det som skjer at veksthastigheten har en tendens til å avta.

3. Menstruasjonen varer i 7 dager.

Myte. Menstruasjonens varighet varierer også fra kvinne til kvinne, men den vanligste er at den varer mellom 3 og 8 dager. Neste menstruasjon starter vanligvis rundt den 28. dagen etter den første dagen i forrige periode, men denne perioden kan variere i henhold til kvinnens menstruasjonssyklus. Det er viktig å vurdere 1. menstruasjonsdag når det oppstår litt blødning, selv om den er rosa og i liten mengde. Noen jenter har denne typen flyt i 2 eller 3 dager, og fra da av blir menstruasjonen mer intens.

Forstå bedre hvordan menstruasjonssyklusen fungerer, og lær hvordan du beregner din.

4. Normal menstruasjon er mørkerød.

Sannhet. Vanligvis endrer menstruasjonsfargen seg over menstruasjonens dager, og kan variere mellom knallrød og lysebrun. Imidlertid er det også tider når kvinnen har en mørkere menstruasjon, som kaffegrut eller en lysere, som rosa vann, uten at dette betyr noe helseproblem.

I de fleste tilfeller er endringer i menstruasjonsfargen relatert til tiden blodet er i kontakt med luften. Dermed er en periode som har vært i tampongen i lengre tid vanligvis mørkere.

Se når mørk menstruasjon kan være et alarmsignal.

5. Det er ingen måte å måle mengden av menstruasjonsblod.

Myte. Normalt mister kvinnen mellom 50 og 70 ml blod under hele menstruasjonen, men siden det er vanskelig å måle mengden blod som går tapt, regnes det som en over normal strømning når det varer mer enn 7 dager eller når mer enn 15 er brukt elektroder for hver menstruasjonssyklus, for eksempel.

Forstå hva som kan forårsake menstruasjonsblødning og hva du skal gjøre i slike tilfeller.

Myter og sannheter om menstruasjon: hvor mange dager den varer, flyt og normal farge

6. Det er mulig å bli mensstruerende.

Kanskje. Selv om det er vanskelig, er det mulig å bli gravid ved å ha intim kontakt mens du menstruerer. Dette er fordi hormonell produksjon kan variere hos hver kvinne, og eggløsning kan forekomme selv i menstruasjonsperioden.

7. Hvis menstruasjonen ikke kommer, er jeg gravid.

Myte. Endringer i datoen for menstruasjonens start skyldes vanligvis endringer i kvinnens hormonnivå. Derfor er forsinket menstruasjon ikke alltid et tegn på graviditet, noe som kan indikere andre situasjoner som for mye stress, overdreven kaffeforbruk eller endringer i hormonproduserende organer, som hypofysen, hypothalamus eller eggstokkene. Ved en menstruasjonsforsinkelse på mer enn 10 dager, bør du ta graviditetstesten eller gå til gynekologen.

Sjekk ut en mer komplett liste over hovedårsakene til forsinket menstruasjon.

8. Det er mulig å menstruere uten eggløsning.

Myte. Menstruasjon skjer bare når det er et egg som har blitt frigitt og ikke har blitt befruktet. Dermed kan menstruasjon bare skje hvis det har vært eggløsning. Det motsatte er imidlertid ikke sant. Det vil si at kvinnen kan eggløsning uten menstruasjon, noe som vanligvis betyr at egget har blitt befruktet av en sædceller, og det er derfor mulig at kvinnen er gravid.

9. Å vaske menstruasjonshår er dårlig eller øker flyten.

Myte. Å vaske håret har ingen innflytelse på menstruasjonssyklusen, så personen kan ta et bad og bli i dusjen så lenge de vil.

10. Tampong eller menstruasjonssamler tar jomfruelighet.

Kanskje. Generelt sett bryter den mindre tampongen ikke kvinnens jomfruhinne når den plasseres riktig. Imidlertid kan jomfruhinnen lettere brytes ved bruk av menstruasjonskoppen, så det er viktig å ta hensyn til dette før du kjøper den.

Den anbefalte tingen er alltid å snakke med gynekologen for å vurdere hvilket som er det beste alternativet for hver kvinne, og husk at jomfrulighet i virkeligheten bare er tapt når du har ekte intim kontakt. Se 12 spørsmål og svar til menstruasjonskoppen.

Myter og sannheter om menstruasjon: hvor mange dager den varer, flyt og normal farge

11. Kvinner som bor veldig tett sammen har en tendens til å menstruere samtidig.

Sannhet. Siden hormonproduksjon avhenger av rutinemessige faktorer som kosthold og stress, har kvinner som tilbringer mye tid sammen en tendens til å oppleve de samme eksterne faktorene som påvirker menstruasjonssyklusen, noe som ender med at hormonproduksjonen og menstruasjonstiden blir lik mellom dem. .

12. Å gå barbeint gjør kolikk verre.

Myte. Selv om bakken er kald, gjør ikke barbeint gå kolikk verre. Sannsynligvis er det som skjer at å tråkke på kaldt gulv er mer en plage for de som allerede har smerter, og gir inntrykk av at kolikken har forverret seg.

13. PMS eksisterer ikke, det er bare en unnskyldning for kvinner.

Myte. PMS er ekte og oppstår på grunn av de store hormonelle svingningene som oppstår under menstruasjonssyklusen, og forårsaker symptomer som irritabilitet, tretthet og hevelse i magen, som varierer i intensitet og i henhold til hver kvinne. Se den komplette listen over symptomer.

14. Alle kvinner har PMS.

Myte. PMS er et sett med symptomer som dukker opp hos kvinner ca. 1 til 2 uker før menstruasjon. Selv om det er veldig vanlig, forekommer PMS bare hos omtrent 80% av kvinnene og påvirker derfor ikke alle kvinner som menstruerer.

15. Øker det å ha en menstruasjon risikoen for å få smitte og smitte?

Sannhet. Å ha menstruasjon øker risikoen for overføring av seksuelt overførbare infeksjoner, tidligere kalt kjønnssykdommer, seksuelt overførbare sykdommer) på grunn av tilstedeværelse av blod, som favoriserer spredning av mikroorganismer som forårsaker sykdom. Dermed, hvis mannen har en STI, er det mer sannsynlig at kvinnen får sykdommen, og hvis det er menstruasjonskvinnen som er syk, kan den også passere lettere fordi antall mikroorganismer i blodet kan være høyere, og det er lettere å passere for mannen.

Myter og sannheter om menstruasjon: hvor mange dager den varer, flyt og normal farge

16. Å ta prevensjonsmidler for å ikke menstruere er helseskadelig.

Kanskje. Det er prevensjonsmidler som kan endres, men før du gjør det, bør du snakke med gynekologen. 

17. Å ha menstruasjon gir kvinner problemer.

I visse tilfeller, sant. Hvis intim kontakt er trygg og med kondom, utgjør det ikke noe problem for kvinnen. I tillegg er det allerede spesielle pads å bruke i denne perioden som gjør det lettere under sex. De har ikke en tampongstreng, og den fungerer som en svamp, absorberer alt uten å forstyrre kvinnen eller partneren.

Imidlertid blir livmoren og livmorhalsen veldig følsom under menstruasjon, med større risiko for at mikroorganismer kommer inn, og derfor har sex uten kondom under menstruasjonen risikoen for å få sykdommer.

18. Å ha for sterk flyt kan forårsake anemi.

Sannhet. Generelt er sterk flyt ikke en grunn til å lide av anemi, da det vanligvis bare vises når menstruasjonstapene er veldig høye, noe som bare skjer når det er sykdommer som forårsaker problemet, som livmorfibroider og ektopisk graviditet. Dermed bør en kvinne bare være bekymret når menstruasjonen varer mer enn 7 dager, hvis menstruasjonssyklusen er mindre enn 21 dager, eller hvis hun bruker mer enn 15 elektroder i hver menstruasjon. Se årsakene og behandlingen for langvarig menstruasjon.

19. Menstruasjonen stopper i bassenget eller til sjøs.

Myte. Menstruasjon fortsetter å skje, selv når du er i sjøen eller i bassenget, men tilstedeværelsen av vann i den intime regionen reduserer kroppstemperaturen og forårsaker også økt trykk, noe som kan gjøre det vanskelig for blod å strømme ut. Etter at du har forlatt vannet, er det imidlertid mulig at menstruasjonen faller raskt, bare fordi den har samlet seg inne i skjeden.

20. Menstruasjon kan forårsake diaré.

Sannheten . Under menstruasjonen frigjør livmoren prostaglandiner, som er stoffer som er ansvarlige for muskelsammentrekninger. Disse stoffene kan påvirke tarmveggene og føre til økt avføring, noe som til slutt resulterer i perioder med diaré.