Fasene med normalt arbeid forekommer kontinuerlig og inkluderer generelt utvidelse av livmorhalsen, utvisningsperioden og utgangen av morkaken. Generelt begynner arbeidskraft spontant mellom 37 og 40 ukers svangerskap, og det er tegn som indikerer at den gravide vil gå i fødsel, for eksempel utvisning av slimpluggen, som er utgangen av en gelatinøs væske. , rosa eller brunaktig gjennom skjeden og bruddet i vannposen, det er når den gjennomsiktige fostervannet begynner å komme ut.
I tillegg begynner den gravide å få uregelmessige sammentrekninger, som vil forsterke seg til de blir regelmessige og med intervaller på 10 på 10 minutter. Lær hvordan du identifiserer sammentrekninger.
Så når den gravide har disse symptomene, bør hun gå til sykehus eller barsel, da babyens fødsel er nær.
1. fase - Utvidelse
Det første leveringsstadiet er preget av tilstedeværelsen av sammentrekninger og utvidelsesprosessen av livmorhalsen og fødselskanalen til den når 10 cm.
Denne fasen er delt inn i latent , der utvidelsen av livmorhalsen er mindre enn 5 cm og er preget av en gradvis økning i livmoraktivitet, tilstedeværelse av uregelmessige livmorsammentrekninger og økte livmorhalssekreter, med tap av slimplugg, og aktiv , der utvidelsen er større enn 5 cm og kvinnen begynner å gi regelmessige og smertefulle sammentrekninger.
Varigheten av den første fødselsfasen kan variere fra kvinne til kvinne, men det varer i gjennomsnitt 8 til 14 timer. I løpet av denne perioden er det vanlig at kvinner opplever smerter på grunn av sammentrekninger, som blir mer regelmessige og med et kortere intervall mellom hverandre, ettersom større dilatasjon av livmorhalsen og vaginal kanal blir verifisert.
Hva du skal gjøre på dette stadiet: På dette stadiet må den gravide gå til fødeavdelingen eller sykehuset for å motta hjelp fra helsepersonell. For å redusere smertene, bør den gravide puste sakte og dypt inn under hver sammentrekning, som om hun lukter en blomst og puster ut som om hun blåser ut et lys.
I tillegg kan du gå sakte eller gå opp trapper, da det vil hjelpe fosteret å posisjonere seg for å komme seg ut, og hvis kvinnen ligger, kan hun snu seg til venstre side, for å lette bedre oksygenering av fosteret og redusere smerte. Oppdag andre naturlige måter å indusere arbeidskraft på.
På sykehuset i løpet av første fase av fødselen utføres vaginal berøring hver 4. time for å følge dilatasjonen og oppmuntre til bevegelse til oppreist stilling. I tillegg, når det gjelder kvinner som har lav risiko for å trenge generell anestesi, er inntak av væske og mat tillatt.
2. fase - Utvisning
Den aktive arbeidsfasen følges av utvisningsfasen, der livmorhalsen allerede har nådd sin maksimale utvidelse og fasen av den utdrivende perioden begynner, noe som kan ta mellom 2 og 3 timer.
Begynnelsen på utvisningsfasen kalles overgangsperioden, som er relativt kort og ganske smertefull, og livmorhalsen får en utvidelse mellom 8 og 10 cm på slutten av perioden. Når en tilstrekkelig utvidelse er bekreftet, bør kvinnen begynne å bruke kraft for nedstigningen av fosterpresentasjonen. I tillegg kan posisjonen for fødsel velges av den gravide, så lenge det er behagelig og favoriserer den andre fasen av fødselen.
Hva du skal gjøre på dette stadiet: I løpet av dette stadiet må kvinnen følge instruksjonene som er gitt henne for å lette fødselen. Dermed anbefales det at kvinnen utfører skyvebevegelsen etter sin egen trykk, i tillegg til å holde pusten kontrollert.
I løpet av denne fasen kan det også utføres noen teknikker for å redusere traumer i perineum, som perineal massasje, varme kompresser eller perineal beskyttelse med hendene Manuelt trykk på livmorhalsen eller episiotomi, som tilsvarer gjøre et lite kutt i perineum for å lette fødselen.
Selv om episiotomi er en tilbakevendende praksis, anbefales ikke ytelsen hos kvinner som ikke har noen indikasjon. Dette er fordi fordelene med denne teknikken er motstridende, og det ikke er nok vitenskapelig bevis, i tillegg til at det ble observert at det å utføre denne prosedyren rutinemessig ikke fremmer beskyttelse mot bekkenbunnen og tilsvarer hovedårsaken til smerte, blødning og komplikasjoner under og etter fødselen.
3. fase - Levering: Levering av morkaken
Leveringsfasen er fase 3 av fødselen og oppstår etter at babyen er født, preget av utgangen av morkaken, som kan gå spontant eller bli fjernet av legen. I løpet av denne fasen administreres normalt oksytocin, som er et hormon som favoriserer fødsel og fødselen til babyen.
Hva du skal gjøre i denne fasen: I denne fasen, etter at babyen er født, vil fødsels- og sykepleieteamet foreta en generell vurdering av kvinnen, i tillegg til å utføre den kontrollerte trekkraften i navlestrengen.
Etter fødselen og i fravær av tegn på komplikasjoner hos mor eller baby, blir den nyfødte plassert i kontakt med moren for den første ammingen.