Hudpleie er et engelsk begrep som betyr hudpleie og refererer til den daglige rutinen som man må ha for å opprettholde en sunn, hydrert, glatt, lysende og ungdommelig hud lenger.
For å etablere en riktig rutine, må man ta hensyn til personens hudtype, enten den er tørr, normal, blandet eller fet, enten hun har følsomhet og om hun er utsatt for kviser. Finn ut hvordan du kan bestemme hudtypen din ved å ta testen online.
Tatt i betraktning typen hud, bør den daglige pleierutinen være som følger:
1. Rengjøring
Å rense ansiktet er viktig for å opprettholde sunn hud, tillate celleregenerering og forbedre virkningen av produkter som påføres ansiktet. Riktig rengjøring fjerner urenheter, overflødig olje, smuss og forurensning akkumulert i løpet av dagen, døde celler og sminke.
Rengjøring kan gjøres med rensegel, rensemelk eller micellært vann, tilpasset hudtypen. Det er viktig å påføre en tonic til slutt, som hjelper til med å fjerne spor av urenheter, toner huden, reduserer porestørrelsen og forbereder huden til å motta de aktive ingrediensene.
Rengjøringsprodukter bør påføres to ganger om dagen, om morgenen og om natten, før hydrering.
2. Eksfoliering
Eksfoliering er et veldig viktig skritt fordi det hjelper til med å fjerne døde celler, rense porene og fremme cellefornyelse.
I lang tid ble det anbefalt å gjøre dette trinnet bare 2 ganger i uken, for ikke å skade huden. Imidlertid er det allerede mykere produkter med mindre partikler, som gjør at denne pleien kan gjøres hver dag, uten å være slipende på huden. I tillegg til de fysiske eksfolieringene, som er de som har mikrosfærer i sammensetningen, er det også kjemiske peelingstoffer, med alfa-hydroksysyrer, slik som glykolsyre eller melkesyre, som kan påføres daglig.
3. Serum
Serumet er et produkt som ofte blir oversett, men det er et av de viktigste i hudpleierutinen, fordi det har de mest konsentrerte eiendelene i forhold til kremer og fordi de trenger inn i større dybde, noe som gir en mer effektiv behandling.
Dette produktet kan for eksempel ha en fuktighetsgivende, antioksidant, anti-aging eller anti-flekk-handling, og må velges med tanke på personens bekymring for huden.
4. Øyekrem
Øyekremer tjener til å fukte og beskytte øyeområdet, samt forhindre aldring og forhindre utseende av oppblåsthet og mørke ringer. Disse produktene har en lettere tekstur enn ansiktskremer, og blir lettere absorbert av huden.
Øyekremen skal påføres morgen og kveld på det beinete området rundt øynene, med forsiktig berøring.
5. Krem
Dags- og / eller nattkremen tjener til å fukte, pleie og beskytte huden mot ytre aggresjoner, for eksempel forurensning. Dagkremen må ha solkrem eller må følges av påføring av solkrem.
Dette produktet skal påføres ansiktet, nakken og nakken, og unngå området rundt øynene etter rengjøring og påføring av serumet.