Bølgete negler blir ofte ansett som normale, dette er fordi de skjer oftere hos eldre mennesker og derfor er forbundet med den normale aldringsprosessen.
Imidlertid når bølgete negler vises sammen med andre tegn relatert til neglen, for eksempel å øke tykkelsen på neglen, endre form og endre farge, eller når mer generelle symptomer som hodepine, overdreven tretthet, overdreven tørst og blek hud, er det viktig å konsultere legen for en evaluering, da i disse tilfellene kan den bølgede neglen være et tegn på sykdommer som anemi, gjærinfeksjon og diabetes eller være en indikasjon på ernæringsmangel.
1. Aldring av negler
Utseendet til streker på neglene kan skje naturlig når personen blir eldre, og er ikke en indikasjon på noen sykdom. I tillegg til bølgene i neglen, som vanligvis er loddrette, er det vanlig at personen begynner å vise grått hår, svakere negler og hormonelle endringer.
Hva du skal gjøre: Siden aldring er en naturlig prosess, er det ingen indikasjoner på å behandle bølgene i neglen. Det er imidlertid mulig å skjule linjene når du passerer basen og sliper neglen, da det på denne måten er mulig å forbedre neglens utseende.
2. Anemi
Anemi er en av hovedårsakene til endringer i neglen, som man kan legge merke til både tilstedeværelse av krusninger samt svakere og sprø negler, ugjennomsiktig og noen hevede områder. I tillegg til endringer i neglen, er andre symptomer på anemi overdreven tretthet, blek hud og konstant hodepine, så det er viktig å konsultere legen for å stille diagnosen og starte den mest passende behandlingen. Lær hvordan du identifiserer symptomene på anemi.
Hva du skal gjøre: Det anbefales å konsultere allmennlegen for å identifisere årsaken til anemi, og dermed kan den beste behandlingen indikeres. I henhold til typen anemi kan legen derfor anbefale endringer i kostholdet, der mat som er rik på jern eller vitamin B12, bruk av kosttilskudd eller blodtransfusjon, foretrekkes. Forstå hvordan behandling gjøres for anemi.
3. Gjærinfeksjon
Infeksjon av neglen med sopp, kjent som onychia eller onychomycosis, forårsaker også endringer i form, tykkelse og farging, med krusninger i neglen, tykkere og hardere negler og en mer gulaktig farge.
Hva du skal gjøre: Det er viktig å gå til hudlegen for å identifisere soppen som er ansvarlig for infeksjonen, og dermed kan den beste behandlingen indikeres, noe som kan innebære bruk av piller, salver eller soppdrepende emaljer. Behandlingen er vanligvis lang og bør gjøres i henhold til legens anbefaling for å unngå symptomer. Lær mer om spikerringorm og behandlingen.
4. Ernæringsmangel
Mangel på noen vitaminer og mineraler, vitamin A, B og sink, kan også føre til endringer i neglene, inkludert utseendet på krusninger, som får neglen til å se krøllete ut. I tillegg kan det verifiseres tilstedeværelse av hvite streker på negleoverflaten, tykk neglebånd og svakere negler.
Hva du skal gjøre: I dette tilfellet er det viktig å identifisere hvilket vitamin eller mineral som finnes i de minste mengdene i kroppen, og dermed endre noen spisevaner for å forbedre ikke bare neglens utseende, men også helsen. Dermed er det indisert å øke forbruket av nøtter, hvitt kjøtt, fisk og egg, siden de er kilder til vitaminer og mineraler.
5. Diabetes
I noen tilfeller av diabetes er det mulig at det er en endring i neglens vekstprosess, noe som fører til utseendet på vertikale linjer, noe som gir utseendet til bølgete. Det er imidlertid viktig at andre symptomer er til stede for å bekrefte diabetes, som for eksempel tørst, vektøkning og urinproduksjon. Slik identifiserer du symptomene på diabetes.
Hva du skal gjøre: I tilfelle personen har tegn og symptomer på diabetes, anbefales det å konsultere allmennlegen eller endokrinologen for å stille diagnosen og starte behandlingen, som vanligvis innebærer endring av mat- og levevaner, inkludert praksis fysisk aktivitet, og medisiner som hjelper til med å kontrollere blodsukkernivået.