Soursop te: hva den er til og hvordan du forbereder den

Soursop te er bra for å hjelpe til med å behandle diabetes og høyt blodtrykk, men det kan også bidra til å redusere søvnløshet, da det har beroligende og beroligende egenskaper.

Til tross for at det har flere helsemessige fordeler, bør soursop te inntas i moderasjon, da overdreven inntak kan føre til bivirkninger, for eksempel hypotensjon, kvalme og oppkast.

Soursop te

Soursop te er lett og rask å lage, og 2 til 3 kopper soursop te kan konsumeres daglig, helst etter måltider.

Ingredienser

• 10 g tørkede soursop blader;
• 1 liter kokende vann.

Forberedelsesmodus

For å lage te, legg bare soursop-bladene i kokende vann og la stå i ca 10 minutter. Sil deretter og konsumér når det er varmt etter måltidene.

Soursop bivirkninger og kontraindikasjoner

Selv om soursop har flere fordeler, bør forbruket av soursop te ledes av en urteleger eller ernæringsfysiolog, ettersom forbruk i store mengder soursop te kan føre til kvalme, oppkast, plutselig reduksjon i trykk og tarmendringer, siden pga. til sine antimikrobielle egenskaper, er det i stand til å eliminere de gode bakteriene fra kroppen når de konsumeres i overkant.

I tillegg er bruk av soursop av gravide kvinner ikke indikert på grunn av det faktum at det kan føre til for tidlig fødsel eller abort.

Hva er Graviola te til?

Soursop har terapeutiske egenskaper som kan brukes til å behandle noen sykdommer som:

• Bekjemp diabetes - fordi den har fibre som forhindrer sukker i å stige raskt i blodet.
• Lindre revmatisme - den har antireumatiske egenskaper som bidrar til å redusere betennelse og smerte.
• Det hjelper til å behandle mageplager som sår og gastritt - fordi det har betennelsesdempende egenskaper som reduserer smerte.
• Reduser søvnløshet - ved å ha beroligende egenskaper som hjelper deg med å sovne.
• Lavere blodtrykk - det er en vanndrivende frukt som hjelper til med å regulere høyt blodtrykk.

I tillegg forbedrer soursop hudens og hårets utseende og styrker immunforsvaret på grunn av dets antioksidantegenskaper. Lær om andre fordeler ved soursop.

Soursop ernæringsinformasjon