Symptomene på PMS eller graviditet er veldig like, så noen kvinner kan ha problemer med å skille dem, spesielt når de aldri har vært gravid før.
En god måte å finne ut om en kvinne er gravid, er imidlertid å se etter morgenkvalme som bare skjer tidlig i svangerskapet. I tillegg varer PMS-symptomer mellom 5 og 10 dager til menstruasjonen begynner, mens de første symptomene på graviditet kan vare fra 2 uker til flere måneder.
For å identifisere riktig om kvinnen har PMS eller graviditet, anbefales det imidlertid å gjøre en graviditetstest eller avtale en avtale med gynekologen.
Hvordan vite om det er PMS eller graviditet
For å vite om det er PMS eller graviditet, kan kvinnen være klar over noen forskjeller i symptomer, for eksempel:
| Symptomer | TPM | Svangerskap |
| Blør | Normal menstruasjon | Liten rosa blødning som varer opptil 2 dager |
| Sykdom | De er ikke vanlige. | Hyppig om morgenen, rett etter å ha våknet. |
| Ømhet i brystet | Den forsvinner etter at menstruasjonen begynner. | Det vises i de første 2 ukene med mørkere areolas. |
| Magekramper | De er vanligere hos noen kvinner. | De vises med moderat intensitet de første ukene av svangerskapet. |
| Søvnighet | Varer opptil 3 dager før menstruasjon. | Det er normalt de første 3 månedene. |
| Humørsvingninger | Irritabilitet, følelser av sinne og tristhet. | Mer intense følelser, med gråt ofte. |
Forskjellene mellom symptomene på PMS eller graviditet er imidlertid svært små, så det er viktig at kvinnen kjenner endringene i kroppen sin veldig godt for å kunne identifisere en mulig graviditet bare basert på symptomene. I tillegg kan tilstedeværelsen av disse symptomene også forekomme i psykologisk graviditet, når kvinnen ikke er gravid, men har symptomer som kvalme og magevekst. Vet hvordan du kan identifisere psykologisk graviditet.
Hvordan få menstruasjonen til å gå raskere ned
En god måte å få menstruasjonen til å gå raskere, og lindre PMS-symptomer, er å ta te som fremmer sammentrekningen av livmoren, og favoriserer avskalling. En av teene som kan konsumeres er ingefærte, som må tas noen dager før menstruasjonen for å få ønsket effekt. Se andre tealternativer for å senke sen menstruasjon.
Før du tar te er det imidlertid viktig å forsikre deg om at du ikke er gravid, fordi noen teer kan øke risikoen for spontanabort.
Sjekk ut de første 10 graviditetssymptomene i videoen nedenfor: