Hovedårsaken til kviser på ryggen er overflødig oljeaktighet, utløst av hormonelle forandringer som kan ende opp med tilstopping og betennelse i porene, og forårsake kviser, spesielt hos voksne med genetisk disposisjon, gravide, tenåringer og til og med personer som lider av menstruasjonssyklusen. uregulert. I tillegg kan stress og nervøsitet også forårsake hormonelle endringer, slik at kviser kan dukke opp.
For å behandle spines på baksiden er det viktig å gå til hudlege, slik at huden blir evaluert, og om nødvendig ha resept på produkter i de alvorligste tilfellene, for eksempel antibiotika eller kremer basert på benzoylperoksid eller acetylsalisylsyre, for eksempel.
I tillegg er det også viktig å ha noen holdninger som å gjøre en lett peeling to ganger i uken, drikke ca 2 liter vann om dagen og starte et sunnere kosthold.
Mest brukte midler
Behandlingen av kviser på baksiden bør fortrinnsvis gjøres ved bruk av aktuelle produkter, basert på kremer eller kremer med stoffer som tørker og forhindrer kviser, ledet av hudlege. Noen alternativer er:
- Anti-akne såper basert på salisylsyre , svovel eller benzoylperoksid, for eksempel, som hjelper til med å kontrollere og bekjempe utseendet på kviser;
- Hudfarger , brukes daglig for å redusere oljighet og forhindre kviser.
- Lotioner og salver av benzoylperoksid , salisylsyre, retinsyre, adapalen eller tretinoin, for eksempel, behandler de fleste tilfeller;
- Antibiotika som clindamycin, erytromycin og isotretinoin, kan foreskrives av hudlege i tilfeller av svært betent og alvorlig kviser, som ikke kan reduseres med andre behandlinger.
I tillegg til medisiner er det også radiofrekvensteknikker, lysterapi med spesielle lys, laser og pulserende lys, for eksempel som behandler kviser. Sjekk ut andre behandlingsalternativer for kviser.
Hvordan skal maten være
Et balansert kosthold, som gir alle nødvendige næringsstoffer, kan ikke bare regulere hormoner, noe som reduserer oljeaktigheten som forårsaker kviser, men også hjelper til med å regulere humør, vekt og blodfettnivåer for eksempel.
I denne videoen snakker ernæringsfysiolog Tatiana Zanin om hvordan sunn mat kan hjelpe til med behandling og reduksjon av kviser:
Hjemmebehandlingsalternativer
Hjemmebehandlingen for å behandle kviser på ryggen kan utfylle behandlingen som er foreskrevet av hudlegen, i tillegg til å forhindre at kviser gjentar seg i denne regionen. På denne måten bør du:
- Eksfolier ryggen to ganger i uken med en vegetabilsk svamp eller eksfolierende produkt;
- Drikk minst 1,5 liter vann per dag for å holde huden hydrert;
- Unngå mat rik på sukker og fett , i tillegg til industrialiserte produkter, som hermetikk og pølser, kullsyreholdige eller alkoholholdige drikker;
- Bruk daglig fuktighetskrem for å få kviser uten olje ;
- Foretrekk oljefri solkrem når den utsettes for solen;
- Unngå å klemme kvisene , da det kan infisere huden og forverre problemet.
I tillegg kan rengjøring av huden med mynte minst en gang om dagen bidra til å redusere de indre kviser, og forbedre behandlingen. Sjekk ut 4 hjemmemedisiner for kviser i ryggen.