Cervikal artrose er en type degenerativ sykdom i ryggraden som påvirker nakkeområdet. Det genererer symptomer som smerter i nakken, stivhet og bevegelsesvansker, og behandlingen består av å ta medisiner, fysioterapi og noen ganger kirurgi.
Symptomer på cervikal artrose
Symptomer på cervikal artrose inkluderer:
- Smerter i nakken, som blir verre med bevegelser;
- Hodepine i spenningstypen;
- Vanskeligheter med å vri nakken sidelengs eller vri hodet opp eller ned;
- Følelse av å ha "sand" inne i søylen når du beveger nakken;
- Det kan være en følelse av nummenhet eller prikking i nakke, skuldre eller armer.
Nakkesmerter og kriblinger kan også være tegn på cervikal brokk, så se symptomene på denne sykdommen her.
Diagnosen artrose gjøres ved å observere symptomene på sykdommen og bekreftes av tester som ryggrøntgenstråler eller magnetisk resonansavbildning som kan bestilles av ortopeden eller revmatologen.
Behandlinger for cervikal artrose
Behandling for cervikal artrose bør startes så snart som mulig for å unngå videre felles involvering. Det kan gjøres med medisiner for å lindre symptomene på sykdommen, og fysioterapi vil være nødvendig. Mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi, men dette bør alltid følges av fysioterapi.
Fysioterapi i cervikal artrose
Fysioterapi for cervikal artrose er en viktig del av behandlingen og bør utføres daglig med alvor og engasjement.
Fysioterapeutisk behandling kan inneholde bruk av apparater som ultralyd, laser, korte bølger og vekselstrømmer, men det er viktig å øve muskelstyrkende øvelser og strekk for å holde de involverte musklene ordentlig sunne, for å unngå holdningskompensasjon som kan forverre tilstanden. artrose.
Øvelser for cervikal artrose
To flotte øvelser for å behandle cervikal artrose er svømming og vannaerobic. Men i svømming bør ryggslag foretrekkes for å unngå å måtte vri nakken sidelengs og kompromisset som dette kan medføre.
Du vil kanskje like:
- Er slitasjegikt herdbar?
- Fysioterapi for slitasjegikt