Blodsukker: hva det er, hvordan man måler det og referanseverdier

Glykemi er begrepet som refererer til mengden glukose, bedre kjent som sukker, i blodet som kommer gjennom inntak av matvarer som inneholder karbohydrater, for eksempel kake, pasta og brød. Konsentrasjonen av glukose i blodet styres av to hormoner, insulin som er ansvarlig for reduksjon av sukker i blodet og glukagon som har den funksjonen å øke glukosenivået.

Det er flere måter å måle blodsukkernivået gjennom blodprøver, for eksempel fastende blodsukker og glykosert hemoglobin, eller ved hjelp av brukervennlige blodsukkermålere og enheter som personen kan bruke.

Referanseverdiene for blodsukker bør ideelt sett være mellom 70 og 100 mg / dL ved faste, og når det er under denne verdien, indikerer det hypoglykemi, som forårsaker symptomer som døsighet, svimmelhet og til og med besvimelse. Hyperglykemi er derimot når blodsukkeret er over 100 mg / dL mens du faste, og kan indikere type 1 eller type 2 diabetes, som hvis den ikke kontrolleres kan forårsake komplikasjoner, for eksempel synsproblemer og diabetisk fot. Kjenn andre symptomer på diabetes.

Hvordan måle blodsukker

Blodsukker refererer til konsentrasjonen av glukose i blodet og kan måles på flere måter, for eksempel:

1. Kapillær glykemi

Kapillærblodsukker er en undersøkelse som utføres med en fingerstikk, og deretter blir bloddråpen analysert på et bånd som er koblet til en enhet som kalles et glukometer. Foreløpig er det flere modeller av forskjellige merker av glukometer, det finnes til salgs på apotek og kan utføres av alle, så lenge det tidligere er orientert.

Denne typen test gjør det mulig for personer som har diabetes å ha større kontroll over blodsukkernivået, og forhindre episoder med hypoglykemi på grunn av bruken av insuliner, noe som bidrar til å forstå hvordan mat, stress, følelser og fysisk trening endrer blodsukkernivået. blodsukker og hjelper også til å stille inn riktig insulindose som skal administreres. Se hvordan du måler kapillær blodsukker.

2. Fastende blodsukker

Fastende blodsukker er en blodprøve som utføres for å kontrollere blodsukkernivået og bør gjøres etter en periode uten å spise eller drikke, unntatt vann, i minst 8 timer eller som legen har instruert.

Denne testen hjelper allmennlegen eller endokrinologen med å diagnostisere diabetes, men mer enn en prøve bør samles inn, og ytterligere tester, for eksempel glykosert hemoglobin, kan anbefales for legen å lukke diabetesdiagnosen. Fastende glykemi kan også utføres for legen for å vurdere om behandling av diabetes virker eller for å overvåke andre helseproblemer som endrer blodsukkernivået.

3. Glykert hemoglobin

Glykosert hemoglobin, eller HbA1c, er en blodprøve utført for å vurdere mengden glukose bundet til hemoglobin, en komponent av røde blodlegemer, og refererer til blodsukkerhistorien over 120 dager, da det er denne livsperioden til røde blodlegemer og tiden den utsettes for sukker, og danner glykert hemoglobin, og denne testen er den mest brukte metoden for å diagnostisere diabetes.

De normale referanseverdiene for glykosert hemoglobin bør være mindre enn 5,7%, men i noen tilfeller kan resultatet av glykosert hemoglobin endres på grunn av noen faktorer, for eksempel anemier, medikamentbruk og blodsykdommer. dette før undersøkelsen gjennomføres vil legen analysere personens helsehistorie.

4. Glykemisk kurve

Den glykemiske kurven, også kjent som en glukosetoleransetest, består av en blodprøve der fastende glykemi er verifisert og 2 timer etter inntak av 75 g glukose gjennom munnen. I løpet av de tre dagene før eksamen må personen spise en diett rik på karbohydrater, for eksempel brød og kaker, og må da faste i 12 timer.

I tillegg er det viktig at personen ikke tar kaffe og ikke har røkt i minst 24 timer før eksamen. Etter at den første blodprøven er samlet, vil personen innta glukosen og hvile i to timer for å samle blod igjen. Etter undersøkelsen tar resultatet mellom 2 og 3 dager å være klart, avhengig av laboratoriet, og de normale verdiene skal være under 100 mg / dL på tom mage og 140 mg / dL etter inntak av 75 g glukose. Forstå bedre resultatet av den glykemiske kurven.

5. Plasmaglukose etter måltid

Postprandial blodsukker er en undersøkelse for å identifisere blodsukkernivået 1 til 2 timer etter at en person har spist et måltid og brukes til å vurdere topper av hyperglykemi, assosiert med kardiovaskulær risiko eller et insulinfrigjøringsproblem. Denne typen test anbefales vanligvis av en allmennlege eller endokrinolog for å utfylle den faste blodsukkertesten, og normale verdier bør være under 140 mg / dL.

6. Blodsukkersensor i armen

For øyeblikket er det en sensor for å kontrollere blodsukkeret som er implantert i en persons arm og tillater verifisering av blodsukkernivået uten behov for å utføre en fingerprik. Denne sensoren er en rund enhet med en veldig fin nål som er satt inn på baksiden av armen, ikke forårsaker smerte og ikke forårsaker ubehag, og blir mye brukt selv for diabetiske barn, da det reduserer ubehaget ved å måtte stikke fingeren.

I dette tilfellet, for å måle blodsukker, er det bare å ta mobiltelefonen eller den merkevarespesifikke enheten til armsensoren, så blir skanningen utført og resultatet vises på telefonskjermen. Sensoren må byttes hver 14. dag, men det er ikke nødvendig å utføre noen form for kalibrering, forskjellig fra den vanlige kapillære blodsukkerapparatet.

Hva er den til

Blodsukker er indikert av en allmennlege eller endokrinolog for å kontrollere blodsukkernivået, og gjennom dette er det mulig å oppdage visse sykdommer og tilstander, for eksempel:

• Type 1 diabetes;
• Type 2 diabetes;
• Svangerskapsdiabetes;
• Insulinresistens;
• Skjoldbruskkjertelendringer;
• Bukspyttkjertelsykdommer;
• Hormonelle problemer.

Glykemisk kontroll kan også utfylle diagnosen Dumping syndrom, for eksempel, som er en tilstand der mat går raskt fra magen til tarmen, noe som fører til hypoglykemi og forårsaker symptomer som svimmelhet, kvalme og skjelving. Lær mer om dumping syndrom.

Ofte gjøres denne typen analyser som en sykehusrutine hos personer som er innlagt på sykehus og som får serum med glukose eller bruker medisiner i blodårene som kan føre til at blodsukkeret faller mye eller stiger raskt.

Hva er referanseverdiene

Testene for å kontrollere kapillærblodsukker er forskjellige og kan variere i henhold til laboratoriet og testene som brukes, men resultatene bør generelt ha verdier som vist i tabellen nedenfor:

Etter å ha sjekket resultatene av testen, vil legen gjøre en analyse av symptomene som presenteres av en person og kan anbefale andre tester for å kontrollere mulige årsaker til lav eller høy blodsukker. 

1. Lavt blodsukker

Lavt blodsukker, også kalt hypoglykemi, er reduksjonen i blodsukkernivået, identifisert av verdier under 70 mg / dL. Symptomene på denne tilstanden kan være svimmelhet, kald svette, kvalme, som kan føre til besvimelse, mental forvirring og koma hvis den ikke reverseres i tide, og dette kan være forårsaket av bruk av medisiner eller bruk av insulin i svært høye doser. Se mer hva som kan forårsake hypoglykemi.

Hva du skal gjøre: Hypoglykemi bør behandles raskt, så hvis en person har mildere symptomer, som svimmelhet, bør du tilby en juiceboks eller noe søtt med en gang. I de mest alvorlige tilfellene, hvor mental forvirring og besvimelse oppstår, er det nødvendig å ringe SAMU-ambulansen eller ta personen til en nødsituasjon, og bare tilby sukker hvis personen er ved bevissthet.

2. Høy blodsukker

Høy blodsukker, bedre kjent som hyperglykemi, oppstår når blodsukkernivået er for høyt på grunn av å spise veldig søt, karbohydratbasert mat, noe som kan føre til diabetes. Denne endringen forårsaker normalt ikke symptomer, men i tilfeller der blodsukkeret er veldig høyt og i lang tid, kan munntørrhet, hodepine, døsighet og hyppig vannlating oppstå. Sjekk hvorfor hyperglykemi skjer.

Hva du skal gjøre: I tilfeller der diabetes allerede er diagnostisert, anbefaler legen vanligvis bruk av hypoglykemiske legemidler, som metformin og injiserbart insulin. I tillegg kan hyperglykemi i noen tilfeller reverseres gjennom endringer i kostholdet, noe som reduserer forbruket av matvarer rik på sukker og pasta og gjennom regelmessige fysiske aktiviteter. Se i videoen nedenfor hvilke øvelser som anbefales mest for personer med diabetes: