En utmerket hjemmelaget og naturlig prostata-middel som kan brukes til å utfylle den kliniske behandlingen av forstørret prostata er tomatjuice, da det er en funksjonell mat som bidrar til å redusere betennelse i kjertelen og forhindre kreft.
I tillegg, for å lette strømmen av urin, som reduseres når prostataproblemer oppstår, kan så palmetto, også kjent som Serenoa repens , konsumeres, opptil 320 mg en gang daglig. Dosen bør imidlertid alltid ledes av en naturlege eller helsepersonell med kunnskap i urtemedisin.
1. Sag palmettoekstrakt
Et godt hjemmemedisin for prostata er å ta sagpalmettoekstraktet fordi denne medisinplanten har antiøstrogen egenskaper som hjelper til å bekjempe godartet prostatahyperplasi, som er en viktig årsak til forstørret prostata. Se hva denne sykdommen er og hva symptomene er.
Ingredienser
- 1 ts sag palmetto pulver;
- ½ vann, med ca. 125 ml.
Forberedelsesmodus
For å forberede dette naturlige middelet er det nødvendig å legge 1 ts sagpalmettopulver i et glass vann, oppløse og ta det to ganger om dagen.
Sagpalme kan også konsumeres som en kapsel, noe som gjør bruken mer praktisk og enkel. Se når kapslene er angitt og hvordan du tar dem riktig.
2. Tomatsaft
For å opprettholde prostataens helse kan du konsumere tomatjuice, som i tillegg til vitamin C, folsyre, jern og andre mineraler er en grønnsak rik på lykopen som hjelper til med å bekjempe betennelse i prostata, noe som gjør tomater til en funksjonell mat. Se de viktigste fordelene med tomater.
Ingredienser
- 2 til 3 modne tomater;
- 250 ml vann.
Forberedelsesmodus
For å lage tomatjuice, pass tomatene gjennom sentrifugen eller slå blenderen med ca. 250 ml vann og drikk 1 glass om dagen.
Denne tomatjuicen er et godt alternativ for menn som har en familiehistorie relatert til prostata, og bør sees på som et daglig kosttilskudd til medisinsk behandling, som vanligvis inkluderer medisiner og i noen tilfeller kirurgi. Derfor kan tomater også settes mer regelmessig inn i det daglige kostholdet, for å opprettholde prostataens helse.
3. Nettle kapsler
Brennesle er en utmerket plante å bruke mot forstørret prostata, da den inneholder stoffer som reduserer enzymene som er ansvarlige for betennelse i kjertelen, i tillegg til å regulere testosteronnivået. Dermed reduserer brenneslen størrelsen på prostata og lindrer de hyppigste symptomene, spesielt vanskeligheter med å tisse.
Ingredienser
- Brenneslerotkapsler.
Hvordan ta
For å behandle betennelse i prostata anbefales det å innta 120 mg brenneslerotkapsler, 3 ganger om dagen, for eksempel etter måltider.
4. Gresskarfrø
Gresskarfrø er en av de mest populære hjemmemedisinene for å behandle prostata problemer, da de inneholder betennelsesdempende og antioksidante stoffer som, i tillegg til å behandle betennelse i kjertelen, også forhindrer kreft.
For å oppnå disse fordelene, bør du spise en håndfull frø hver dag, for eksempel med frokost, eller bruke gresskarfrøolje til tilberedning av retter.
Hvordan justere fôringen
I tillegg til disse midlene, kan mat også hjelpe til med å behandle betennelse i prostata og forebygge kreft. Se videoen for å vite hva du skal spise: