Postpartumbelte: Når skal du starte og til og med når du skal bruke

Postpartum-tannregulering anbefales fordi det hjelper med å omorganisere kvinnens organer i stedet for, for å redusere hevelse, noe som gir kvinnen mer sikkerhet for å bevege seg, hoste eller kjøre, spesielt etter et keisersnitt, noe som gir en bedre kroppssilhuett .

Det er veldig viktig for kvinnen å snakke med legen før hun bruker noen fødselsbånd eller bandasje, og bestemme hennes behov, fordi ikke bruk av bøylen kan føre til dannelse av et seroma, som er opphopning av væske ved keisersnitt. Lær mer på: Seroma.

Imidlertid anbefales ikke konstant eller langvarig bruk av seler fordi det kan hemme bevegelsen i magemusklene og forstyrre blodstrømmen, slik det er tilfelle under fysisk trening. Dermed skal avstiveren bare brukes om dagen og om natten, men aldri i treningsstudioet, og i en maksimumsperiode på 3 måneder.

Postpartum seler modeller

Før du velger hvilken stropp du skal kjøpe, anbefales det å bruke forskjellige modeller for å finne ut hvilken som er mest behagelig for hvert tilfelle. Generelt er de mest komfortable de som lar deg løsne stroppen i deler, slik at du ikke trenger å ta av deg alt, noe som gjør det veldig enkelt når du skal på do.

Høy midje benfri stroppBen med høy midje, Ammestroppammestropp Stropp med ben og braketterFestet med ben og braketter Borrelåsborrelås

Når skal jeg bruke postpartumstaget

Det anbefales å bruke postpartum-bukseselen rett etter at babyen er født, fortsatt på sykehuset. Vanligvis når kvinnen føler seg stabilisert og er i stand til å stå alene, kan hun allerede ta en dusj og deretter sette på seg. 

Bøylen skal brukes hele dagen og hele natten, og fjernes kun for eksempel for bading og trening. 

Fordeler med å bruke postpartum-seler

Stroppen er ikke obligatorisk, men det kan hjelpe å holde magen og også:

  • Det bidrar til at livmoren returnerer til sin fysiologiske stilling, siden den fortsatt er veldig stor, selv etter fødselen;
  • Det hjelper å unngå smertene i ryggraden som vanligvis skjer fordi magemusklene er veldig svake;
  • Etterlater silhuetten av den vakreste kvinnen , og bidrar til hennes selvtillit og velvære;
  • Det unngår dannelse av serom , som kan skje hos kvinner som har fått keisersnitt, men uansett anbefales det også for de som har hatt normal fødsel.

Postpartumstaget kan brukes i opptil 3 måneder, fordi kvinnen fra det tidspunktet allerede kan øve på øvelser for spesifikt å styrke magesekken, og bruk av stagene kan skade styrken av denne muskulaturen. 

Sjekk ut de beste øvelsene for å miste magen postpartum.

Pris for fødselspermisjon

Prisen på postpartumbeltet varierer mellom 40 og 350 reais, avhengig av merke og stedet det er kjøpt. Postpartum-selene finnes i flere merker som yoga, min dame, esbelt, liz eller demillus, for eksempel.

Hvilken størrelse du skal bruke 

Størrelsen for å bruke bøylen varierer i henhold til kvinnens fysiske struktur. Det er imidlertid viktig at den er behagelig og at den ikke strammer magen for mye.

For å kjøpe riktig størrelse er det ideelle å gå til butikken for å prøve å velge en som er behagelig og som ikke forringer pusten din, og heller ikke får kvinnen til å føle seg ukomfortabel etter å ha spist. Et godt tips er å ta på beltet, sette deg ned og spise en frukt eller en cookie for å se hvordan du har det.

I tillegg bør du ikke bruke veldig stramme stropper med den hensikt å tynne midjen, da disse faktisk forhindrer den naturlige sammentrekningen av magemuskulaturen og ender opp med å forårsake svakhet i magen og slapphet. Se mer på Modelleringsbelte tynnere i livet?